怎样提高孩子的智商呢？以下是有关专家的建议

2018-05-07 来源：儿童心理专刊标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：心理学家认为，让孩子早一点学会掌握语言是很重要的，因为语言对促进智能十分有帮助。孩子掌握了语言，所获不仅能说话而已。

怎样提高孩子的智商呢？以下是有关专家的建议

1.让孩子坚持吃好早餐

美国斯旺西大学心理学博士戴维特别强调早餐的重要意义。他的调查资料显示，吃早餐后参加高难度考试的学生，其得分明显优于那些空腹参考者。

2.和孩子多多说话

心理学家认为，让孩子早一点学会掌握语言是很重要的，因为语言对促进智能十分有帮助。孩子掌握了语言，所获不仅能说话而已。实验结果发现，父母在孩子出生后的第二年里和孩子说话的量，对孩子词汇量的多寡有重要的影响。

3.让孩子听听音乐

儿童从音乐学到的不止是节奏和旋律而已。研究人员指出，让3岁的儿童学钢琴或与众人齐唱，能大大改进儿童的时空推理能力。上过钢琴或歌唱课的3岁儿童拼七巧板时，比别的儿童准确快捷。

4.利用书来开发孩子的智力

很多家长在给孩子购买图书后，往往是孩子拿来一本，家长就给孩子读一本，读过之后便放到一边，然后再读下一本，只注重读的过程，全然没有注意孩子的阅读兴趣，这种作法不能很好地达到开发智力的目的。家长给孩子讲书，最好是拿过一本书，家长先要问孩子这是一本什么书，它的名字应该是什么，这本书里都有些什么，提出问题让孩子先找出答案，然后父母再给孩子讲述，以培养孩子的观察能力。在讲的过程中，家长也要同孩子一同讨论，不断地提出问题，如“他们怎么了”、“想一想他后来会是怎样的”等，这样可以提高孩子的想象力和语言表达能力。

5.鼓励孩子探究

儿童到处探索，求取新经验，有助于促进智能，了解世界。孩子仍然躺在婴儿床上时，小眼珠便老是盯住各种不同的物体，探察新的世界。他们有无穷的好奇心，会用触摸、摩擦和放进口里尝尝等方式来满足自己的好奇。做父母的要鼓励孩子好奇——应和孩子一起探索。不妨拿起一个玩具来仔细瞧瞧，然后递给孩子研究。也不妨伏在地板上和孩子一起爬。

6.多称赞孩子

家长的称赞非但能让孩子开心，还可以加强前脑皮层与中脑内扁桃体的联系。如婴儿学步时父母加以称赞，婴儿会高兴，脑中也因而会释出一股神经化学物质，把联系加固。相反如果不加以鼓励和表扬，联系未能加强，渐渐地婴儿就不愿尝试新事物了。

7.让孩子勤于活动

美国贝鲁奇学院纽索拉博士的一项研究发现，凡坚持每次持续20分钟跑步、健美操的学生，其学习成绩明显优于那些懒于活动者。他强调，锻炼能使大脑处于最初的活动或放松状态，想象力会从各种思维的束缚中解脱出来，变得更加机敏，更富于创造力。

8.让孩子多食用碱性食物

人体的体液呈微碱性，有利于身体对物质的吸收和利用。如果小儿体内缺少碱性物质，会影响激素的分泌和神经活动，这种儿童智商偏低。可以改善孩子的饮食结构，多食一些碱性食物可以提高学习成绩。一般说，绿色蔬菜、坚果、水果、低脂牛奶、各种菌菇、豆及豆制品、海带等都属于碱性食物。猪牛羊鸡鸭等肉类、面粉、大米等经人体代谢后产生酸性物质，故属于酸性物质。一些食品如核桃、动物的脑、红枣等可以增进智力发育。含有维生素C高的食品也对提高智商有利。用含有维生素C较高的橘子汁连续18个月供给受试的儿童饮用，他们的智商比起不用者平均上升3.6。

9.不要停止智力开发

家长尽早介入当然很重要，但也要记住孩子智能发展是持续不断的。孩子的各个神经网络会继续发展，直至进入青少年期。因此，要继续为孩子读故事，跟孩子谈话、唱歌。在孩子头脑发育的过程中，父母的教育自始至终都举足轻重。