补锌一定要有医生指导
摘要：补锌的同时还要注意两点：一是不能与牛奶同服，因为牛奶会干扰锌的吸收；二是应该在饭后服用，饭前服用会对胃肠道造成一定的刺激。
补锌一定要有医生指导
孩子被诊断为缺锌后一定要在医生的指导下服用补锌产品，因为锌元素的有效剂量与中毒剂量相距甚小，使用不当容易导致过量，引发代谢紊乱，甚至对大脑造成损害。
通常情况下，不推荐做血清锌的检测来确定孩子是否缺锌，其结果在判断是否缺锌时只能作为一个参考值，缺锌的诊断最好让
儿科医生结合孩子日常的膳食情况、临床症状以及单独用锌剂治疗后的效果等进行综合判断。补锌的同时还要注意两点：一是不能与牛奶同服，因为牛奶会干扰锌的吸收；二是应该在饭后服用，饭前服用会对胃肠道造成一定的刺激。
只补对的不补贵的
关于如何给孩子补充营养元素，很多家长都在饮食上花费了很大的心思，唯恐自己家的宝贝营养跟不上，生长
发育落后了。这里我要提醒大家，营养该补是得补，但不能盲目地补，不能白补。
很多家长认为营养都在汤里，经常煲各种汤给孩子喝，尤其是6个月的小宝宝，刚开始添加辅食，就给宝宝喝一些汤汤水水。其实，汤里的营养物质非常有限，溶解在汤里的蛋白质也非常少，而汤里的
脂肪、嘌呤含量较高，所以汤并不是值得推荐的食物，尤其是熬制时间过长的汤。对于小宝宝来说，胃内容量小，喝了汤就会影响进食，时间长不但补充不了营养，甚至反而造成营养不良。
很多家长都喜欢早早地给宝宝添加果汁，认为果汁有营养。虽然新鲜果汁中含有丰富的维生素，但是，水果榨成汁后也丢失了对人体健康非常有利的膳食纤维，而且小宝宝喝果汁还可能影响摄奶量，以及容易摄入过量的糖。所以，不建议给6个月以下的宝宝喝果汁，6个月以上的宝宝最好也不要喝，即使要喝，也应该限量少量地喝。直接吃水果能给宝宝带来更多的好处，6个月的宝宝可以吃果泥，而大点的会咀嚼的宝宝可以吃水果片、块，再大一些可以直接吃水果。
目前来说，除了疫苗外没有哪一种医学方法可以达到预防群体患病，甚至消灭疾病的目的，接种疫苗是避免疾病、保持健康的最佳策略，这个理念已经是医学界的共识。因此父母们在对待疫苗的问题上应该持肯定的态度，如果没有经济方面的负担，免费疫苗和自费疫苗都推荐接种。宝宝出生头几年需要
注射多种疫苗为年幼的生命保驾护航，在此过程中，家长们也会有很多关于疫苗注射的疑问，如果能了解一些疫苗的相关常识，就能够以更为坦然的正确心态面对
预防接种。
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