6月龄是婴儿患缺铁性贫血的高风险期

2018-04-23 来源：儿科医生鱼小南标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：早产、低出生体重、铅暴露、纯母乳喂养未及时添加富含铁的食物、断奶后全牛乳喂养等，这些情况都可能会导致婴幼儿患缺铁性贫血。

铁是人体必需微量元素中含量最多的一种，是红细胞生成和组织发育所必需的元素，缺铁很容易引起贫血，并会影响儿童的生长发育。由于体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血称为缺铁性贫血。缺铁性贫血是儿童缺铁最容易引发的疾病，意味着机体已经进入缺铁的后期，机体内铁储备缺乏。据联合国儿童基金会的报告，缺铁性贫血的儿童其智商较正常儿童平均低9个点，因此我们必须重视缺铁性贫血。

从婴幼儿时期就应该注意避免缺铁

婴幼儿若患缺铁性贫血会导致认知和行为异常，会表现出反应迟钝、体力跟不上，总是迷迷糊糊睡不醒，而且头发枯黄、面色苍白，严重的话还会对智力发育造成不可逆的损伤。早产、低出生体重、铅暴露、纯母乳喂养未及时添加富含铁的食物、断奶后全牛乳喂养等，这些情况都可能会导致婴幼儿患缺铁性贫血。

孕后期3个月是胎儿获得铁储备的关键时期，一般足月儿出生时体内已经有较充足的铁储量，可维持4～6个月内的生长发育所需，无需额外补铁。此阶段的婴儿虽然从母乳中获得的铁较少，仅约0.27mg/d（按婴儿平均每日摄入0.78L母乳计算），但缺铁性贫血和铁缺乏的发病率仍然很低。但是，由于早产儿错过了这一快速储备时期，生后就有铁缺乏的风险。

6个月后，婴儿对铁的需要量明显增加（11mg/d），但母乳中的铁含量却会逐渐降低，婴儿自身的铁储量也已耗竭，铁缺乏的风险就凸显出来了。因此，6个月后是婴儿发生缺铁性贫血的高风险时期，尤其是当添加的辅食仅仅是稀饭、面条或面片汤，没有补充强化铁的情况下。

另外，如果是素食家庭，由于植物中的铁比肉中的铁难于吸收，也会使缺铁性贫血发生率增高，因此素食家庭的孩子要警惕缺铁性贫血。