收藏|缓解宝宝鼻塞的推拿方法

2018-03-24 来源：儿科医生标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：鼻通穴，又名上迎香，位于鼻子中段两侧的鼻面沟处。文家长用拇指揉按此穴位，其他四指固定小朋友头部。力道不轻不重，揉按五十次。有很好的通鼻窍作用。

宝宝鼻塞会引起哭闹和影响吃奶及睡眠，让父母很头痛。该怎么办？

这是一个家长在网上咨询我的内容。

一个才3个多月的孩子因鼻塞就诊后被处方艾畅等药物，家长想吃中成药。这倒底有无必要呢？

儿科医生说，不建议给宝宝吃此类复方感冒制剂。因其毒副作用大，其中的伪麻黄碱虽可收缩鼻甲缓解鼻塞，但也会引起鼻甲肥大。伪麻黄碱还会抑制鼻腔纤毛的活性，不利于病情恢复。中成药也不适合。

那该怎么办呢？

这里，有个缓解鼻塞的方法教给大家。

揉按鼻通穴→揉按迎香穴→顺推鼻根。

1.揉按鼻通穴

鼻通穴，又名上迎香，位于鼻子中段两侧的鼻面沟处。文家长用拇指揉按此穴位，其他四指固定小朋友头部。力道不轻不重，揉按五十次。有很好的通鼻窍作用。

2.揉按迎香穴

迎香穴在鼻翼两侧的鼻唇沟处。上迎香穴是胃经的起点，大肠经和胃经交界处。顾名思义，很多鼻塞的大小朋友，闻不到味道，按压这个穴位就可以“迎接香味”。有很好的开通鼻窍的作用。

3.顺推鼻根

家长用双手八个手指固定住小儿头部，左右轮流用拇指从鼻根部从上向下推。

两边各推五十次。即可取效。

上面三个动作，一起做下来，不会超过十分钟。

做的过程中，小朋友可能会比较难受，但是做完以后会很舒服。做的过程中好好安慰他。

如果小朋友哭闹得很厉害，可以在他睡着后做

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