如何预防性早熟？

2018-03-22 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：避免各种成人补品，如雪蛤、冬虫夏草、人参，蜂王浆、蜂蜜，避免“长高长壮”的口服液、高激素食物，如家禽脖子为“促熟剂”残余集中部位；避免油炸食品，食用油反复加热后氧化变性，易引发性早熟。

门诊常常会碰到因为“单纯性乳房早发育”“阴茎短小”等问题来就诊的咨询的家长朋友，今天抽点时间给家简单介绍一下如何预防性早熟，个人觉得对于性早熟，预防很关键。

儿童性早熟常常让家长很担忧，关键是要做好预防，应注意以下几点：

一、及时发现并治疗，性早熟是小儿常见的一种内分泌疾病，女孩在8岁前、男孩在9岁前出现第二性征发育称为性早熟。

性早熟的孩子提前出现青春发育的第二性征，女孩乳房发育，外阴出现浅色阴毛，阴道分泌物增多等；男孩睾丸、阴囊增大，阴茎增长、增粗，阴部出现长而细、色浅的阴毛，以及出现喉结及变声等。由于发育年龄提前，身高出现加速增长，长骨骨骺提前闭合，到成人期身高反而矮小；而且成年后的生殖能力也可能下降，绝经期提前。

二、避免容易诱发性早熟的食物，如反季节水果（激素、催熟剂含量较高），大豆及其制品（含植物雌激素大豆异黄酮）。

三、避免各种成人补品，如雪蛤、冬虫夏草、人参，蜂王浆、蜂蜜，避免“长高长壮”的口服液、高激素食物，如家禽脖子为“促熟剂”残余集中部位；避免油炸食品，食用油反复加热后氧化变性，易引发性早熟。

四、避免超重肥胖，合理膳食，适当运动，保持合理的体重。

五、避免用含动物甲状腺、性腺等含有激素的肉煲汤，因为其中的物质会析出并进入人体。

六、避免偏食肉类和不良的卫生习惯，避免接触言情片及成人化妆品，避免睡眠时开灯等。

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