关于宝宝的手指食物！
摘要：一些研究表明，婴儿从很小的时候就可以自我喂养，他们也会变得更善于自我调节，在饥饿的时候吃东西，在吃饱的时候停下来。
手指食物在宝宝的
发育过程中起着至关重要的作用--而不仅仅是一种纯粹的娱乐消遣。推迟手指进食可能会导致感官问题。如果一个婴儿在长时间的进食中不经常接触到手指食物，他们就会对这种孤立的质地感到过分的舒适。
一些研究表明，婴儿从很小的时候就可以自我喂养，他们也会变得更善于自我调节，在饥饿的时候吃东西，在吃饱的时候停下来。
如果从食物喂养到自我喂食的转变仍然让你感到担心，你可以给宝宝选择那些可以很容易地用她的牙龈来搅拌的食物，比如一些蒸熟的红薯和非常成熟的牛油果“手指”。然后再吃一些其他的软食物，比如罐装青豆和煮熟的花椰菜。不管你信不信，婴儿甚至可以像吃牛排一样自食食物。
尽管倡导人士建议，从一开始就把自我喂食作为婴儿饮食的一部分，但有些家长还是会选择等待。但请各位宝妈们知道，我们在没有搅拌机的情况下生存了几千年，虽然现代工具很有帮助，但它们也带走了我们对婴儿能做更多工作的信心。
请保持冷静，并对孩子与生俱来的天性充满信心。
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