小儿便秘食疗

2018-02-05 来源：儿科医生标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：取黄芪10克煎汁，备用；火麻仁、芝麻分别为5克，磨碎，与栗子粉、糖同入玉米面中，加入黄芪煎汁及水和面，蒸成糕即可。有模具可以在模具内抹油，压出花型。

小儿便秘的诊断标准

小儿便秘的诊断标准较多，但最常采用的为2006年新修订的罗马Ⅲ标准：

1.适于4岁以下儿童：至少符合下列2项条件，并持续1个月：(1）每周排便2次或<2次；（2）能自行排便后每周至少有1次大便失禁；（3）有大量粪潴留史；（4）有排便疼痛或排便困难史；（5）直肠内有巨大粪块；（6）排出粪便粗大以致于堵塞下水道。伴随症状包括易激惹、食欲减退和（或）早饱。一旦大量粪便排出，这些症状很快会消失。

2.适于4—18岁儿童：符合下列2项或以上，症状每周至少1次，持续2个月以上，但肠易激惹综合征诊断依据不足：（1）排便2次/周或不足2次；（2）每周至少有1次大便失禁；(3）有大量粪潴留史或有与粪潴留有关姿势；（4）排便疼痛或排便困难史；（5）直肠中有巨大粪块；（6）排出粪便粗大以致于粪便可以堵塞家中下水道。

小儿便秘的食谱

小儿便秘有可能是由实热、气虚、血虚、阳虚等原因造成的，不同的原因造成的便秘，对应的食疗也是不一致。

实热便秘

症状：表现为大便干结、小便短赤、腹部胀满，按之疼痛、小儿口干口臭甚至长口疮等。

食疗：素炒决明茄块：

取决明子煎汁10克，煎出汁水约50毫升备用；茄子洗净，切成滚刀块放入油锅中煸炒，至熟时加入药汁及酱油，再略炒即可。

气虚便秘

症状：小儿虽然有便意，但是排出困难，气短、出汗、面色白，舌淡苔白。

食疗：黄芪杂粉糕

取黄芪10克煎汁，备用；火麻仁、芝麻分别为5克，磨碎，与栗子粉、糖同入玉米面中，加入黄芪煎汁及水和面，蒸成糕即可。有模具可以在模具内抹油，压出花型。

血虚便秘

症状：表现有大便燥结如栗、头晕目眩、口干烦热、面色萎黄无华、心悸健忘、舌红少苔。