小儿夜啼咒语？预防调理

2018-02-01 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：保持居室安静，调节室温，避免受凉，母亲注意保养。脾虚的孩子在饮食上注意不要吃生冷、油腻、不好消化的食物以及坚果等零食。应该多吃一些具有健脾益气作用的食物。

夜啼是指小儿经常在夜间啼哭不眠，间歇发作或持续不已，甚至通宵达旦。白天如常，入夜则啼哭，或每夜定时啼哭者称“夜啼”。有的阵阵啼哭，哭后仍能入睡。民间俗称“夜哭郎”。患此症后，持续时间少则数日，多则经月。本病多见于半岁以内的婴幼儿。

宝宝熟睡状态下是分泌生长激素的高峰期，因此足够的睡眠是小儿健康成长的重要保证。啼哭不止，睡眠不足，生长发育就会受到影响。宝宝经常出现夜啼，也十分影响父母的休息。小儿推拿可以有效改善宝宝的睡眠，让宝宝长得快，长得健康！

预防调理

脾脏虚寒

婴幼儿吃了过冷的东西或寒性的母乳(母亲过量吃生冷、冰镇食品)，或外受风寒侵袭肚腹而感寒伤脾，会出现哭声低微、睡喜蜷曲、腹喜摸按、四肢欠温、吮乳无力、大便溏薄、小便色青、面色青白、唇舌淡红的现象。

建议：保持居室安静，调节室温，避免受凉，母亲注意保养。脾虚的孩子在饮食上注意不要吃生冷、油腻、不好消化的食物以及坚果等零食。应该多吃一些具有健脾益气作用的食物。

心经积热

一般因为母亲喜食辛辣、厚味、不易消化的食物，奶水为热性，孩子吃后产生内热，或重衣厚被、室内闷热造成婴儿热郁于内而成心火上炎，心热躁扰而哭啼。表现为啼哭时哭声较响，见灯火则哭声更剧，哭时面赤唇红，烦躁不安，身腹俱暖，大便秘结，小便短赤等。

建议：饮食上少吃辛辣、厚味、不易消化的食物以及寒凉、冰镇、生冷等食品。

暴受惊恐

孩子神志怯弱，心气不足，突见异物，则暴受惊恐。惊则伤神，恐则伤志，造成惊恐神怯而啼。表现为夜间突然啼哭，似见异物状，哭声不已，精神不安，睡中时作惊惕，面色青灰等。

建议：脾寒夜啼者注意保暖，心热夜啼者慎勿过暖，惊恐夜啼者保持居室安静。

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