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宝宝每天需要吃多少次辅食

2018-01-31 来源：健客社区  标签： 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要：不建议吃干果，一是干果高过敏风险，二是容易呛住引起窒息。如果孩子大一些妈妈想要尝试食用干果一定要碾碎喂食，不要让孩子单独吃以免出现危险！
年龄
 
喂食次数（每天）
 
6个月
 
1次|上午10点
 
7-8个月
 
2次|上午10点，下午2点（可加入一些水果，磨牙棒等）
 
9-12个月
 
3次|根据大人吃饭时间安排
 
1-2岁
 
3次|根据大人吃饭时间以及孩子的习惯规律安排，这个年龄段宝宝吃饭已经接近大人
 
*妈妈们根据自己的时间尽量安排即可，不需要完全参照。上午10点食用辅食是为了更多的时间去观察过敏反应。7-8月龄时需要每天2次辅食，依照这个原则，上午可以添加宝宝没有吃过的新食材，下午就吃已经尝试过没有过敏的食材即可。
 
【不建议添加的食物】
 
1岁内的宝宝辅食中不加盐，少糖，少油！
 
1岁内不吃鲜牛奶，蛋清，带壳海鲜，大豆，花生等！
 
1岁内不能食用蜂蜜！
 
不建议吃干果，一是干果高过敏风险，二是容易呛住引起窒息。如果孩子大一些妈妈想要尝试食用干果一定要碾碎喂食，不要让孩子单独吃以免出现危险！
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