厌奶期？厌奶了怎么办？

2018-01-30 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：在3个月之后，宝宝吃得太饱或者太饿，过于疲倦或者太兴奋，都会影响喂奶，尽量规律宝宝的作息时间，不要让外界因素影响宝宝的饮食规律，做到按时喂养

为什么美国没有“厌奶”的说法？

“厌奶”，顾名思义，就是宝宝讨厌吃奶。这是个非常主观的判断，它默认了是宝宝的偏好，因此就会误导家长顺其自然，饿几顿等不作为的行为。

小宝宝喝奶生存是本能，他是因为有些不舒服的原因（生理性和病理性）才导致即使饿了却仍然无法喝奶。因此，在美国我们称之为“喂养困难”。

这个概念的区分就是告诉我们，对于“喂养困难”的宝宝，我们需要主动帮助他们找到原因，来解决他们的不舒服，而不是消极等待。

厌奶了怎么办？

我们特别想说的是，很多时候，宝宝的“厌奶”现象非常的短暂，很快就会过去，可能只是像成人一样，偶尔一两顿“胃口不好”，只要宝宝精神状况良好，健康成长，有时只是因为宝宝真的吃饱了，根本不需要担心。很多时候，顺其自然等宝宝自己调整，才是最好的办法。千万不要轻易就用药，特别是各种什么“清火”的，“促消化”的。。。这些药物的效果其实都不太清楚，没必要一看到宝宝“厌奶”就用

如果真的奶量明显减少或长时间拒绝吃奶，这里还有一些建议可能会帮助你度过“厌奶期”：

1｜规律作息时间

在3个月之后，宝宝吃得太饱或者太饿，过于疲倦或者太兴奋，都会影响喂奶，尽量规律宝宝的作息时间，不要让外界因素影响宝宝的饮食规律，做到按时喂养

2｜解决身体原因

妈妈和宝宝的身体状况都需要关注，宝宝精神状况是否良好，有没有消化不良、发烧、呕吐、腹泻、易怒、出疹子、咳嗽、呼吸困难等症状；妈妈的乳房有没有发炎，其它部位有没有不适，最近是否吃了什么药，有没有怀孕等

3｜改变喂奶方式

亲喂的妈妈可以暂时尝试用奶瓶喂，或者在喂奶前温柔的摇晃安慰宝宝，找到更为舒适的喂奶姿势，在喂奶时多一些肌肤和眼神到接触；如果是从亲喂过度到奶瓶时拒绝用奶瓶喝奶，可以放慢这个过程让宝宝逐渐适应

4｜不断尝试

宝宝拒绝喝奶时不要强迫他，稍等一会，如果他真的饿了可能就会喝了。特别是刚刚喂过辅食，可以等一两小时后试着在喂奶，或是奶量下降得很厉害，可以尝试先喂奶再喂辅食。对于太兴奋不喝奶的宝宝，也可以等等，在他们稍有些困的时候喂

最后再强调一下，大多数情况的“厌奶”都是不需要担心的，但如果宝宝一整天或者更长时间的拒绝吃奶，并观察到一些疾病的症状，则需要请求医生的帮助了，不要自己擅自用什么“促消化”的补品或药物！