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宝宝要自己睡啦!怎么防止TA闹情绪呢?

2018-01-24 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:刚开始分床睡的时候,可在妈妈卧室的大床旁边给宝宝单设一张小床。这样,宝宝睡到小床上会有安全感,妈妈也能随时观察其情况。等宝宝适应后再单独给TA一个房间。
  宝宝的独立,要从每一个生活细节做起。而这些细节的一个关键节点,就是与爸爸妈妈分房睡。
 
  不过,从小习惯了和爸妈一起睡觉的宝宝,在分房睡的过程中难免遇到挫折。

  所以,跟宝宝分房一定要提前在六个方面做准备
 
  1、先分床后分房
 
  刚开始分床睡的时候,可在妈妈卧室的大床旁边给宝宝单设一张小床。这样,宝宝睡到小床上会有安全感,妈妈也能随时观察其情况。等宝宝适应后再单独给TA一个房间。
 
  2、让宝宝自己装饰小床
 
  想让宝宝同意自己独睡,可以为其培养拥有自己房间的兴趣。有了主人意识,自然会喜欢上新房间。
 
  在装饰床和房间时,都应按宝宝熟悉和喜欢的方式布置,将常用的物品和玩具放在TA身边,保证小家伙每晚安心入睡。
 
  3、睡前故事不要停
 
  睡前讲故事,除了能哄宝宝入睡外,也能帮他们做好自己入睡的心理准备。
 
  当宝宝刚开始自己睡时,如果能坚持为其讲睡前故事,可在心灵上提供勇气和支撑。
 
  4、约好睡觉时间
 
  对入睡时间,妈妈要与宝宝达成共识,定好了就严格执行。
 
  宝宝的房间内最好不要有电视或电脑,避免养成熬夜的习惯。睡觉前也不能做扰乱宝宝心情的事情,有什么事明天再说,好的心情才有利于睡眠。
 
  另外,提醒宝宝睡觉前先排尿,也有利于分床睡习惯的养成。
 
  5、偶尔允许宝宝回来睡
 
  不要以为分床或分房睡会让宝宝瞬间长大,TA还是个孩子。所以,当宝宝伤心难过或害怕生病的时候,可以破例让TA回来跟爸爸妈妈一起睡,等康复后再恢复独睡习惯。
 
  跟宝宝分房睡,刚开始必定会遇到困难,但只要耐心做好该做的准备工作,就一定能将阻力降到最低。
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