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家人有恙居所如何清洁HowtoCleanAfterIllness

2018-01-16 来源:上海儿童医学中心特诊部  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:先清洁再消毒--平时用肥皂水擦拭,既除菌又干净。但家人患流感或腹泻,或呕吐时,这时需要灭菌措施,"消毒剂"的使用必不可少。
  家人有恙居所如何清洁
 
  HowtoCleanAfterIllness
 
  家人生病了,其生活环境中就会有致病菌存在,很可能会躲在隐蔽的地方,并存活段时间。流感病毒可在物体表面存活大约24小时;轮状病毒可存活数日;诺如病毒持续数天至数周。这些病毒的传染性都很强,是造成家庭传播、家人交叉感染的重要传染源。
 
  要防止病菌在家中传播,务必清洁、消毒双管齐下,适当隔离、不忘洗手是关键。还有哪些小贴士为您道来。
 
  先清洁再消毒--平时用肥皂水擦拭,既除菌又干净。但家人患流感或腹泻,或呕吐时,这时需要灭菌措施,"消毒剂"的使用必不可少。可把四分之杯的氯漂白剂和加仑热水混合在起,自制消毒剂。
 
  首选漂白剂--美国疾控中心推荐使用漂白剂消灭诺如病毒。但如果担心损伤橱柜也可找替代品,可选择标签上标有"酚溶液"的浓缩消毒剂。用量为推荐量的2-4倍。过氧化氢溶液也可用于杀灭流感病毒。
 
  使用过的海绵用品可用微波炉消毒或直接丢弃--病菌喜欢躲在潮湿的地方。厨房或浴室的海绵用品成为传播疾病的完美媒介。家里有人生病了,那就扔掉海绵,试试微纤维抹布吧。它能比普通的棉布更好地清除细菌和其他致病菌。如果还是喜欢海绵用品,先把它弄湿,然后放在微波炉里加热2分钟。
 
  戴手套和洗手--在做清洁时,戴次性的橡胶、塑料或者乳胶手套可以防止病菌依附在手上--同时保护皮肤免受刺激性产品的伤害。当做完所有的事后就扔掉它们,彻底洗手,阻止疾病的传播。
 
  阻断病菌传播--不要把病菌从浴室带进厨房,例如,不同的区域使用不同颜色抹布或海绵来阻止病菌的传播。
 
  室内消毒灭菌方式
 
  浴室--浴室通常是家中病菌最多的地方。当家人生病时,这就像是个病菌集中营。用漂白剂混合热水进行消毒。不要忘记马桶冲水扳手、淋浴龙头、橱柜把手、门把手和电灯开关。
 
  厨房--诺如病毒很容易进入食物和准备食物的区域。只需要18个诺如病毒微粒就能让人生病。如果感染了诺如病毒,在症状消失48小时后再进入厨房做家务。消毒所有接触过的东西,比如冰箱门把手,冰箱内抽屉、咖啡壶、微波炉、水龙头和炉子旋钮。洗餐具和盘子时在每加仑热水中加汤匙漂白剂。
 
  卧室--每天更换枕头套,其他床上用品弄脏了再换。腹泻或呕吐后,被弄脏衣服,床单,或毛绒玩具都必须马上清洗。不要抖甩,以免传播病菌。用无氯的漂白剂和热水清洗,烘干或晒干。消毒床头柜、床柱和尿布桌,以及可能被病菌污染到的地方。在洗碗机中清洗奶嘴和些适合的玩具。
 
  起居室--当咳嗽打喷嚏时,流感病菌可以传播到3英尺远。因此如果孩子生病了,要清洁所有他到过的地方和可能接触过的东西。不要忘记像遥控器、手机、电脑键盘、门把手、电灯开关等容易遗漏的地方,包括车钥匙。对于敏感的电子产品,先在布上喷上消毒剂,然后轻轻地擦拭。
 
  地毯和沙发--如果排泄物或呕吐物污染地板或家具上,立即用纸巾吸走污秽物,放入塑料袋里,后密封后丢弃。(此时可使用次性手套)。清洁和消毒脏地毯和沙发坐垫应该用持续5分钟77℃或持续1分钟100℃的蒸汽消毒,这样可以杀灭诺如病毒。
 
  注意遵循清洁产品使用说明--把清洁产品混合使用以确保除菌似乎更有效,但其实不然。混合些清洁剂和消毒剂(如氯漂白剂和氨水)可能是有害的,甚至是致命的。有些则会刺激眼睛、鼻子或喉咙,导致呼吸困难。
 
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