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如何使用空调,让宝宝远离空调病!

2017-12-23 来源:王贵勇小儿推拿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中医把风、寒、暑、湿、燥、热称为六邪,所以并不是只有寒会导致身体出状况,暑和热一样会导致宝宝身体的各种问题。
  虽然天气炎热,但是由于在很多家长的认知中,宝宝的身体一着凉就特别容易出状况。
 
  这让很多家长大热天也不敢给宝宝开空调,生怕宝宝在空调房受寒,身体出状况。
 
  这其实是一种误解:只注意到寒气的影响,而忽视了暑热也一样会导致身体的状况。
 
  中医把风、寒、暑、湿、燥、热称为六邪,所以并不是只有寒会导致身体出状况,暑和热一样会导致宝宝身体的各种问题。
 
  宝宝的身体比成人更加敏感,当他们处于炎热的环境,特别容易出现烦躁不安、脾气大、哭闹等问题。
 
  如果孩子开始哭闹不止,即使喂过奶,换好尿布依然哭个不停,怎么哄也哄不好。
 
  这就是因为天气太热导致的。
 
  这时,只要把环境变得舒适,宝宝也就停止哭闹了。
 
  开始入伏后,面对不断攀升的高温天气,大家一定要记得:家有小宝宝,使用空调是必要的。
 
  如果在炎热的环境下,还不用空调调节温度,宝宝的身体也会出状况。
 
  首先,会出现呼吸道问题。
 
  宝宝很容易感染风热感冒或暑湿感冒。
 
  前几天,有一位妈妈在微信后台留言,说她家宝宝早上起床就开始喷嚏不断,咳嗽不停,而且越来越严重。
 
  后来,通过我们小儿推拿的大夫与她沟通之后确定,她家宝宝就是典型的热出来的感冒。
 
  其次,不开空调宝宝的皮肤也容易出状况。很多宝宝大热天长痱子,归根到底就是热出来的。
 
  我自己就曾犯过类似的错误。
 
  去年夏天,天气格外的热,由于我一直认为经常吹空调对身体不好,家里就没有安空调!
 
  有一天中午孩子睡午觉,突然哭着醒过来,小手伸到背后使劲挠,一边挠一边大叫:“妈妈,背背好痒。”我掀开衣服一看,顿时吓到了,一整背的痱子。
 
  这就是因为天气太热,孩子身上出汗,皮肤上残留了很多细菌,一热一捂,这些细菌滋生的地方马上就长了痱子。
 
  除了痱子,宝宝的湿疹、荨麻疹等问题都与热有一定的关系。所以,为了宝宝的健康,夏天使用空调是必须的。
 
  当然,因为宝宝身体弱,空调使用不当,也确实容易受寒。
 
  所以,在使用空调过程中,妈妈一定要注意正确的使用方法。
 
  第一,空调不要24小时开,每天早晚,天气相对凉快的时候,把空调关掉,房间的门窗全部打开,让房间里的空气流通。这样对所有人的身体都更有利。
 
  第二、空调温度不要开得太低。有些人喜欢把空调的温度打得很低,但是,为了宝宝的健康,请务必改变自己的空调使用习惯,空调温度最好在25-27度。
 
  第三、空调不要对着宝宝直吹。很多时候,宝宝受凉是空调对着直吹导致的。所以不要让宝宝正对着空调的出风口。宝宝睡觉时,更要特别注意。
 
  家长可以这么做:宝宝没睡时,可以先把卧室的空调打开,让房间温度降下来。
 
  宝宝睡下后,把卧室的空调关掉,改开客厅的空调,客厅的空调一般功率会大一些,让卧室的房门保持打开的状况,这样整个房间都会感到凉爽舒适。
 
  第四、早晚凉快的时候,带宝宝出去走走。
 
  热天阳气足,让宝宝动一动,出出汗,可以帮助身体排毒,这对宝宝的身体更有利。
 
  第五、带宝宝回家时,一定要注意家里空调的使用情况。
 
  如果宝宝出门后,空调就关了,那没什么问题。
 
  可以等宝宝回家,洗个澡,换身干净衣服,感觉热时,再开空调。
 
  如果家里的空调一直开着,那么回家时,先到楼下阴凉的地方歇一歇,等宝宝的汗收一收,再回家。
 
  因为在大汗淋漓的状态下,毛孔是张开的,进入寒凉的房间,寒气就特别容易通过这些张开的毛孔进入体内,刚开始人体是没有感觉的,但如果如果在空调房里的时间比较长,房间里温度又比较低,寒气就会紧紧地把身体包裹住。
 
  对于成人来说,身体调节能力相对强,比较能够适应环境的变化。
 
  但是小宝宝的体温调节中枢没有发育完善,如果身体不断遭受寒气侵袭,当身体调节不过来的时候,就会马上感冒。
 
  所以为了宝宝的健康,外出回来时,最好房间的温度稍微高一点,不要马上从一个很热的地方回到寒凉得地方。
 
  总之,空调不是不用,也不是一天24小时用不停,正确的方式是,根据宝宝的身体状况正确使用,宝宝才会安然度过这个炎热的夏天哦!
 
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