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家长问题:睡眠中宝宝总是出汗,如何处理?

2017-12-20 来源:儿科医生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:这个问题相信也是很多适龄宝宝家长所关心的,小宝宝入睡后不久就开始出汗,家长看着孩子心急,不知咋办好。给宝宝擦汗吧,怕宝宝醒了。不给擦吧,又怕宝宝难受。
  家长问题:
 
  1.宝宝刚入睡不久就出汗,都把枕头湿透了,怎么办好?
 
  2.我想问一下宝宝晚上出汗有没有事,是不是缺钙?怎么补了也不好呢?
 
  ——来自家长咨询
 
  宝宝睡眠中出汗是咋回事?
 
  哇,宝宝睡的好乖
 
  这个问题相信也是很多适龄宝宝家长所关心的,小宝宝入睡后不久就开始出汗,家长看着孩子心急,不知咋办好。给宝宝擦汗吧,怕宝宝醒了。不给擦吧,又怕宝宝难受。
 
  其实,大可不必纠结。
 
  我们先来看,宝宝为啥一入睡就出汗呢?
 
  这主要是因为,宝宝在睡前要吃奶,吃完奶是会产生热量的,这是出汗的一个原因。还有,宝宝在睡前活动较多,基础代谢率高,而入睡后呈低代谢状态,因此会有热量散发,这是宝宝入睡后出汗的第二个原因。
 
  我们知道了,宝宝出汗的原因是热量散发,那只要在入睡初给宝宝少盖点不就解决了吗。再说,这本就是生理现象,没有必要去纠结。
 
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