12-36个月的宝宝如何喂养

2017-12-09 来源：孕宝福音标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：继续吃牛奶，有人认为离乳是连牛奶都要停止吃，这是错误的。因为宝宝在生长发育的过程中，无论如何都不能缺少蛋白质。

　　本系列建议根据儿童<6月龄、6-8月龄、9-11月龄以及12-36月龄不同阶段年龄特点，提出围绕营养(喂养)和护理建议，数据来自中华儿科杂志》编辑委员会及中华医学会儿科学分会儿童保健学组此次在2009年“婴幼儿喂养建议”

　　12-36个月的宝宝不再以母乳、牛乳为主要的日常饮食，从而结束了断乳期，开始吃离乳后的饮食了。

　　宝宝喝奶

　　继续吃牛奶，有人认为离乳是连牛奶都要停止吃，这是错误的。因为宝宝在生长发育的过程中，无论如何都不能缺少蛋白质。

　　虽然在宝宝的食谱中有动物性食品的安排，但量不足，而从牛奶中补充是最佳的补充方法。至于牛奶的量可根据宝宝吃鱼、肉、蛋的量来决定。

　　一般来说，宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。特殊情况的宝宝更需要在医生指导下进行特殊奶粉的添加。

　　宝宝辅食

　　宝宝离乳后，谷类食品成为宝宝的主食，热能的来源大部分也靠谷类食品提供。因此，宝宝的膳食安排要以米、面为主，配动物食品及蔬菜、豆制品等。

　　随着宝宝消化功能的逐渐完善，在食物的搭配制作上也可以多样化，最好能经常更换花样，如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等，以提高宝宝进食的兴趣。

　　同时培养宝宝自己使用勺子进食的能力和习惯。给宝宝进餐的时间不要拖得太长，一般控制在20分钟就可以了，要使宝宝从小养成一个良好的饮食习惯

　　有下列情况时，应及时与医生联系：

　　①体温下降到35℃以下，或上升到38℃以上，采取相应的升温或降温措施后，仍没有效果者；

　　②咳嗽、吐白沫、呼吸急促时；

　　③吃奶骤减，脸色蜡黄，哭声很弱时；

　　④突然发生腹胀时；

　　⑤发生痉挛、抽搐时。

　　在护理特殊情况宝宝时，千万不要急躁，要精心，多观察孩子变化，但不要过分紧张，要科学调理，要有信心，孩子一定会健康成长的。

　　实践证明，2岁前是弥补先天不足的宝贵时间，只要科学地喂养，在两周岁以前特殊情况宝宝的体质赶上正常儿是完全可能的。这样的特殊情况宝宝，体力、智力都不会比正常人差。

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