南方的宝宝千万不能穿保暖内衣（包括冬天）！

　　每到秋冬，来医院就诊的孩子里，冻病的不多，更多的是给捂出来的毛病，而且一般都是老人带的孩子会更多出现这样的情况，因为老人体寒，天冷了就会立刻给孩子捂上，怕冻着孩子，其实这样做反而会给孩子添病。这里推荐这篇文章给大家阅读，最好让家里带孩子的老人也看看哦!

　　要想孩子保平安，要带三分饥与寒。

　　秋天天气凉得快，几场秋雨，几场秋风，气温应时而落。天冷要加衣服，此话对有孩子的家庭绝不需提醒，早层层叠叠加上了。大人还在T恤，孩子已经是毛衣加身，还穿了保暖内衣。

　　给孩子穿得过多，经常发生在由中老年女性比如奶奶姥姥或阿姨带养的孩子身上。一般中老年女性体质寒凉，畏寒怕冷，穿得比较多，因此也觉得孩子冷，总是给孩子增加衣服。

　　孩子新陈代谢旺盛，怕热不怕冷，而且孩子经常处于停不下的活动状态，所以孩子一定要比大人穿的少。

　　“要想孩子保平安，要带三分饥与寒”，这话谁都知道，可是到了自家的孩子，就一定要捂起来!不然，就觉得对不起孩子。

　　要知道，孩子的病十有八九是捂出来的!

　　穿多→汗多→皮肤疾病

　　数九寒天，我在门诊见过出痱子的孩子，一身皮疹就诊，一看全是痱子。降温的速度总赶不上加衣服的速度，也赶不上室内温度增加的速度。孩子穿的里三层外三层，汗多汗管堵塞，皮肤透气不好，清洁不佳，很容易造成痱子、湿疹、脓疱疹。

　　穿多→尿少→生殖系统疾病

　　孩子穿的多出汗多，尿量减少，尿液浓缩，增加了对尿道口粘膜的刺激和损伤，造成外阴炎或龟头炎。而外阴炎清洁不佳，感染逆行，可造成泌尿系统感染。

　　穿多→便干→腹胀、消化不良

　　穿的太多出汗多，如喝水再不能保证，会造成大便干燥，大便密结变粗变硬，造成排便困难，孩子用力排便会造成肛裂、出血，恐惧排便会造成便秘，而如果两三天没有大便，患儿会出现腹胀、食欲减退。

　　穿多→便干→发热咳嗽

　　细心的家长会发现，孩子发热咳嗽等呼吸道症状之前或同时常伴有大便干燥或便秘。中医理论：肺与大肠相表里，大肠不通，肺热不能排出，即容易出现发热咳嗽等症状。孩子穿的太多，造成便干，不仅会导致消化道的症状，也是引起呼吸道感染很重要的因素。

　　给个简单易行的穿衣原则：

　　和孩子爸爸穿的差不多就行啦!

　　不要给孩子穿保暖内衣，包括冬天，千万！

　　厚厚的保暖内衣穿在身上，一活动一身汗，穿脱极不方便，不换汗捂在身上，换了一身凉透，都易生病。

　　判断孩子穿的是否合适别摸手，而要摸摸脖子。

　　光滑就是合适，黏糊就是有汗穿多了。或者你跟着孩子跑跑，看能你能穿住多少衣服。

　　小孩的最佳“穿衣公式”

　　怎么才能知道孩子今天穿多少衣服是舒服的呢？有没有可以量化的公式？有！

　　之前医相随曾经总结过小孩“穿衣公式”。气温加上衣服所能增加的温度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。

　　根据测量，每件衣服能增加的温度：

　　厚羽绒服9℃

　　薄款羽绒服6℃

　　稍厚弹力絮棉衣5℃

　　厚羊毛衫4℃

　　棉背心4℃

　　抓绒衣服3℃

　　薄外套3℃

　　厚棉毛衫2℃

　　薄棉毛衫1℃

　　温度为26℃时，穿一件T恤刚刚好，以这个为基准，如果温度下降3℃，加一件薄外套就刚刚好；下降4℃，加一件厚羊毛衫就行。以此类推。

　　家长好心的一捂，会捂出这么多问题。把这篇小文拿给老人看看，也不要一次到位，减一件是一件是吧！