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婴儿游泳的弊端

2017-11-11 来源:新生儿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:婴儿游泳时运动量很大,耳朵容易进水,引起中耳炎。所以家长们在训练婴儿游泳的时候一定要注意,做好防护措施,保护宝宝的安全。
  1
 
  耳朵易感染
 
  婴儿游泳时运动量很大,耳朵容易进水,引起中耳炎。所以家长们在训练婴儿游泳的时候一定要注意,做好防护措施,保护宝宝的安全。
 
  2
 
  脖圈不安全
 
  现在市面上小婴儿游泳基本上使用的都是“脖圈”,需要根据宝宝的体重,颈围来为宝宝选择适合尺寸的脖圈,但是脖圈很难完全刚好适合宝宝,非大即小。脖圈使用时放置于宝宝颈部,垫在宝宝下巴下方,而且孩子的下颌必须努力抬起,才能适用脖圈,万一脖圈充气过多会造成孩子颈部不适,颈椎活动受限,若充气不足则不能支撑婴儿漂浮在水面上。
 
  婴儿全身骨骼都还没有发育成熟,特别是脖子是非常脆弱的,但宝宝游泳却要靠它支撑全身的重量,脖圈若使用不当,有可能会使人体颈部的颈动脉窦因受压而引起血压下降、心率减慢,导致脑部缺血,引起昏厥。
 
  最好的婴儿游泳方式
 
  亲子游泳才是真正意义上对宝宝有益无害的婴儿游泳方式。
 
  游泳时,妈妈可以和宝宝一起进入泳池,抱着宝宝,用一侧前臂托宝宝的臀部,另一只手扶住背部,贴紧自己的身体下水。在水中,可以只托着宝宝的臀部,或是双手抱住腋下,尽量让宝宝感受玩水的乐趣。
 
  游泳过程需要专业游泳教练辅助,教练会根据宝宝的的年龄、能力等情况提供辅助工具,如漂板,可让宝宝趴着。
 
  不过现在国内专业婴儿游泳池、专业婴儿游泳教练严重缺乏,“亲子游”还难以普及,大多数用的还是脖圈。
 
  随着婴儿长大,家长可根据宝宝的实际情况,在宝宝可以很好地支撑头部时,改用腋下圈让宝宝游泳。(上图这种)
 
  所以66妈建议,如果你对脖圈的安全性持质疑态度,不防等宝宝大到可以使用腋下圈的时候(一般是6个月以上),再带他去游泳。更何况婴儿能锻炼的方式有很多,如趴着、爬行、蹬腿等,不用局限于游泳。
 
  婴儿游泳的条件
 
  1
 
  时间
 
  婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则。
 
  上午建议选择在吃奶后一小时进行。下午则是建议选择宝宝吃奶和午睡醒来后进行。因为这个时候既不是宝宝饱腹的状态,也不是饥饿的状态,更不是宝宝疲倦的时候。此时的精神状态最适合游泳,宝宝精神状态好,也玩得开心。
 
  有一次66妈中午带66去游泳,由于还没有午睡,66竟然一下水就睡着了……睡着了!
 
  2
 
  室温
 
  室温应保持在24~28摄氏度之间,夏季22-24℃,冬季26-28℃。
 
  3
 
  水温
 
  水温要求一般在36-38摄氏度,夏季32-35℃,冬季36-38℃左右。
 
  4
 
  亲子互动
 
  在宝宝游泳的过程中,家长应该和宝宝沟通互动,可以给他唱歌、对他说话,鼓励宝宝在水里转圈、踩水。
 
  5
 
  皮肤护理
 
  宝宝每次游泳后,家长应及时为宝宝清洁皮肤,用清水冲洗,之后抹上一层保湿润肤露。
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