拍背确实是家庭呼吸道护理的一个方法,通过震动胸壁,让气管支气管壁粘稠痰液松动,以达到刺激宝宝咳嗽反射,从而使气道通畅。
拍背其实是有时间讲究的,一般有两个时间点:
第一,最好在做完雾化后,因为雾化后气道比较湿润,痰液稀释后比较松动,这个时候容易把它们排出来。
第二,是在两顿餐之间,刚刚进食后或者喝水后不要拍背,因为拍背后宝宝都会出现咳嗽加重的表现,这个时候容易引发呕吐。
说完了时间,我们正式来说说怎么拍。
首先,让宝宝趴在大人的肩上,或者坐在大人的两腿之间。
然后,我们要把手背拱起来,形成中空状,这样拍下去的力度正好,不会太疼,同时能够把痰液拍松动。只要手型是对的,就不用担心宝宝会不舒服。
最后,要分左右两边,分别由下到上,由两侧向中间,有次序拍打,不要拍到腰部和脊椎,并保持一定的力度,利用腕力快速而有节奏地叩击背部,这样才有效果。力量太小,就起不到震动的作用。
通常雾化后及时拍背,帮助痰液松动的同时,会出现咳嗽的表现,这是正常的。通过咳嗽,气道的分泌物会逐渐由下而上排出来。
很多家长认为宝宝根本就不会咳痰,其实咳不出来也没半管,咽下去就是了,痰液会随着肠胃道的内容物一起通过便便排出,只要分泌物不堵塞在气道里,就有利于疾病的恢复。
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