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关于宝宝便秘之饮食调节篇

2017-10-18 来源:儿科医生鲁靖  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在以前物资匮乏的年代,并没有配方奶的引入,而大多需要我们用牛乳来喂养婴幼儿,经研究在牛乳中加入8%-10%的糖就能减少便秘的发生率
  近期的文章,我写了很多关于腹泻的话题,尽管还有很多想说的,但经后台反馈很多人提出了想看看儿童便秘的治疗方法,所以关于腹泻的一些没有解决的问题我们将在后面来呈现给大家。
 
  关于便秘,我们通常所说的小儿便秘也就是功能性便秘,简而言之就是没有全身疾病或肠道疾病所引起的便秘,从后台大家提出的问题来看,大家比较关心的是小儿便秘到底如何治疗的问题,我也是一再强调饮食习惯(比如绿色蔬菜的摄入)直接关系到小儿便秘的治疗效果,从本期话题开始,我将分篇来给大家讲解
 
  饮食调节篇
 
  在以前物资匮乏的年代,并没有配方奶的引入,而大多需要我们用牛乳来喂养婴幼儿,经研究在牛乳中加入8%-10%的糖就能减少便秘的发生率,那么现在我们都是配方奶粉喂养,对于已添加辅食的宝宝来说,适当减少配方奶的喂养,而加入水果和蔬菜,避免挑食就能一定程度的缓解便秘。而在食物中添加植物纤维每天30g,治疗后2周可明显降低饥饿程度,增加肠蠕动纤维素效应。
 
  目前市面上已有纤维素制剂可供使用,如广范使用的小麦纤维素(非比麸)已去除植酸及游离蛋白,用药后可增加粪便体积,是粪便硬度及肠道运转时间正常化,目前各大药店及网商某宝和某东均有销售,但也应注意纤维素若使用过多可造成腹胀,故应适当控制用量。而对于纤维摄入无效的患儿,敬请持续关注后续文章。
 
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