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告诉你如何选择适合婴幼儿的钙制剂

2017-10-12 来源:老高说医事儿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:传统的钙制剂由于剂型和酸碱度的限制,溶解度不高,影响了钙在体内的吸收。尤其是前面提到的碳酸钙,普遍存在溶解性差的问题
  钙是微量营养素,其在体内主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液和组织器官中称为血钙。钙是人体含量最高的无机元素,新生儿含钙占体重的1%;人一生钙的需要量有较大变化,婴幼儿缺钙可出现佝偻病,抗病能力下降。儿童缺钙会影响生长发育。青少年缺钙导致骨骼力学强度不足牙齿发育不良。
 
  婴幼儿处于快速生长发育期,对钙的需求量相对较大。《中国居民膳食指南》婴幼儿钙的摄入量是:0--6个月纯母乳喂养的婴儿每天钙的生理需要量为300毫克,人工喂养的婴儿每天需要钙400毫克;7个月--1岁婴幼儿母乳摄入量明显减少,钙的浓度也相应的减低,辅食增多,每天需要钙400毫克;1岁--3岁幼儿每天需要钙600毫克。因此,除了在婴幼儿日常饮食中重视含钙量高食物的摄入外,也要适当补充适合婴幼儿的钙制剂。
 
  那么该如何选择适合婴幼儿的钙制剂呢?总结起来有以下几点:
 
  1、看钙元素含量
 
  从目前市场的钙剂来看,碳酸钙含钙量高于其他的钙(如乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙等);由于污染加重,尽量不要选择海洋生物和动物骨骼的钙源,相比而言,矿源碳酸钙在安全性方面更好一些。
 
  2、看溶解度
 
  传统的钙制剂由于剂型和酸碱度的限制,溶解度不高,影响了钙在体内的吸收。尤其是前面提到的碳酸钙,普遍存在溶解性差的问题,但经过现代制药工艺的改良,可以改善碳酸钙的这一弊端,如碳酸钙泡腾颗粒采用先进的泡腾工艺,将难溶的无机碳酸钙,转化为易溶的有机枸橼酸钙,大大增加了钙的溶解和分散度,从而更好的保证钙的吸收。
 
  3、看吸收率
 
  传统的碳酸钙溶解度低,在人体中需要消耗大量胃酸使钙游离出来呈离子状态,才能被吸收,婴幼儿胃液中的胃酸浓度比较低,吸收率较低。经过泡腾工艺改良的复方碳酸钙泡腾颗粒溶解完全后为澄清弱酸性溶液,不消耗胃酸,更有利于小肠对钙的吸收。
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