孩子的专注力不集中？那是你没用对方法！

2017-10-09 来源：经颅磁刺激仪专治多动症标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：让小孩子做喜欢的事有助他们安静下来，无论是涂鸦还是玩玩具，平日里妈妈可多陪小孩子做些他喜欢的事，释放他的精力。

　　很多妈妈们经常讨论小孩子太好动的问题：小孩子没一刻消停的时候，怎么说都不听。不少妈妈怀疑小孩子患了“多动症”，这是真的吗？？

　　大多数小孩子都是喜欢动来动去忙个不停，作为家长的都极为头疼。而且小孩子的注意力集中时间长短不一，受很多因素的影响，同一年龄段的不同小孩子，对不同的事物，注意程度也会有差别。就算同一个小孩子，在不同的环境下，对待不同的事情，注意的时间也是不一样的。所以，爸爸妈妈不能因为小孩子太好动，就盲目给小孩子定义为多动症。

　　真正患有多动症的小孩子不仅好动，还有注意力不易集中、冲动任性和学习困难等明显表现。相对而言，而好动的小孩子一般自控能力都也较好，知道自己该做什么想做什么，而不是没有目的性。这些是多动症小孩子无法做到的。

　　如何培养多动小孩子的注意力呢？

　　不少爸爸妈妈担心，小孩子这么好动，根本无法集中注意力做事，将来学习和工作的时候可怎么办啊？无须担心，其实，好动的小孩子往往头脑灵活，思维活跃。爸爸妈妈不妨用下面的方法，帮助小孩子同时提升注意力和思维能力。

　　1了解小孩子行为背后的原因

　　小孩子行为背后永远会跟着认知、情绪等原因，当妈妈发现小孩子一刻不得闲时，不妨多观察一下他行为背后的原因，比如是不是想通过这种方法吸引妈妈注意，或是哪里不舒服。

　　经验一：我发现小孩子有时多动是因为我忽视他了。比如，我在看杂志、手机，小孩子在玩积木，可玩了一会，他就会爬到高处。可如果我陪他一起玩积木，他一定不会爬到高处。当我发现小孩子这个小秘密后，我便增加了陪伴时间，把自己的事情放在小孩子休息时再做，结果小孩子真的不再故意淘气了。

　　2引导小孩子多做喜欢的事

　　让小孩子做喜欢的事有助他们安静下来，无论是涂鸦还是玩玩具，平日里妈妈可多陪小孩子做些他喜欢的事，释放他的精力。只是，这个年龄段的小孩子注意力集中时间短，所以妈妈需要在小孩子喜欢的事情上多发挥创意，延长他的注意力时间。

　　经验二：小孩子爱涂鸦，但有时玩了一会就不想玩了，我就会给他一片菜叶，把菜叶放在画纸上，之后用画笔把菜叶圈起来，大的圈好了，我就把菜叶弄成小片，再圈小的，总之能多玩好长时间呢！

　　3让小孩子多运动

　　好动的小孩子往往精力旺盛，爸爸妈妈不妨多给小孩子一些运动的机会。比如，小龄小孩子开始对各种球类表现出明显的热情，妈妈不妨多陪小孩子玩玩球，可多去室外踢球，也可在家里拿小孩子的洗澡盆当“篮筐”，教小孩子将球投到“篮筐”里。这样一来，不但消耗了小孩子的精力，也促进了运动能力发育。

　　经验三：我的小孩子就超级爱动，但哪有小小孩子不爱动的呢？为了释放他的精力，我们编创了许多互动游戏，比如拍手操、你画我猜等等。