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儿童反复感冒咳嗽怎样饮食?中医专家来支招!

2017-10-08 来源:西安市儿童医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:儿童咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。
  小儿感冒四季均可发生,尤其以秋冬季节最为常见,多因季节气候变化或者是护理不当感受风寒所引起,由于吃药打针有诸多的副作用,很多妈妈都会选用小儿推拿治疗感冒中医认为:咳嗽期间注意饮食禁忌,可以起到事半功倍的效果,具体都禁忌哪些食物呢?→
 
  一忌:寒凉食物
 
  感冒咳嗽时不宜吃寒凉食物,冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。
 
  儿童咳嗽多会伴有,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。
 
  二忌:肥甘厚味食物
 
  中医认为感冒咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。
 
  三忌:鱼腥虾蟹
 
  咳嗽有痰的患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
 
  四忌:甜酸食物
 
  酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
 
  五忌:食用橘子
 
  橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
 
  六忌:吃得太咸
 
  吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
 
  七忌:花生、瓜子、巧克力等
 
  上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
 
  八忌:食用补品
 
  孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
 
  因此,儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,它的效果是润肺止咳。
 
  鲜百合煮粥,这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。
 
  小儿推拿注意事项:
 
  一;给小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪音小的地方;室内应保持清静、整洁,空气清新、温度适宜。
 
  二;小儿推拿的禁忌证有:骨折、创伤性出血;皮肤破损、皮肤溃疡;烧伤、烫伤;急性、烈性传染病;癌症及危重病症等。
 
  三;最后一点,也是最重要的一点,小儿推拿治疗前,必须有明确的诊断。如果家长不能肯定,请先送医院就诊!小儿疾病,瞬息万变、刻不容缓,请家长不要疏忽大意。此点切记切记啊!
 
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