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孩子贫血,小儿推拿该如何调理?

2017-09-30 来源:儿推世家厦门店  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:从4个月开始,母乳中铁含量就不能满足孩子生长发育需要了,对于4-6个月孩子要及时添加辅食,首选强化铁米粉。下面列举下含铁量丰富的食物
  小儿贫血的推拿
 
  贫血是儿科常见四大疾病之一,其中缺铁性贫血是最常见的。顾名思义,缺铁性贫血是由于体内铁缺乏引起血红蛋白合成减少而引起的一种小细胞低色素性贫血,以6个月—2岁婴幼儿发病率最高。
 
  轻度贫血一般症状轻,体征不明显,待宝宝有一定贫血症状时,宝宝贫血多属于中度贫血。
 
  临床表现为:面黄或苍白、口唇色淡、指甲淡白、体倦乏力、食欲缺乏等。
 
  推拿调理贫血以健脾补肾、益气养血为原则。
 
  1
 
  运内八卦
 
  30次
 
  穴位:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状。
 
  做法:以图中黑点为起点,做顺时针作画圆,运的感觉为接触皮肤,又不产生压力,又像是悬空,想象八卦那种柔和感。
 
  2
 
  揉板门
 
  100次
 
  穴位:板门位置在拇指下,掌面大鱼际肌之中点,重按有酸麻感,为胃全息反应点。
 
  做法:用拇指按揉该穴。
 
  3
 
  足三里
 
  30-50次
 
  穴位:足三里位于外膝眼下3寸,胫骨旁1寸。
 
  做法:用拇指按揉该穴,两侧可以同时操作
 
  4
 
  捏脊
 
  3-5遍
 
  穴位:后背正中,整个脊柱,从大椎至长强成一条直线
 
  做法:由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍,每捏3次向上提一次。
 
  宝宝缺铁性贫血有哪些食疗方法?
 
  从4个月开始,母乳中铁含量就不能满足孩子生长发育需要了,对于4-6个月孩子要及时添加辅食,首选强化铁米粉。下面列举下含铁量丰富的食物,如:
 
  1
 
  植物性食物
 
  黑木耳、海带、紫菜、桂圆、银耳、芝麻酱、香菇,幼儿可食用。
 
  2
 
  动物性食物
 
  动物肝脏、动物血、如鸡血、鸭血。
 
  另外补铁期间,注意不要补充钙剂,因为铁和钙均是2价离子,之间有竞争作用,影响吸收,所以补铁期间不补钙。相反富含维生素C的食物有利于铁剂的吸收。
 
  如何预防宝宝缺铁性贫血?
 
  1
 
  提倡母乳喂养
 
  因为母乳中铁容易吸收,所以尽量并坚持母乳喂养,妈妈也要营养均衡。
 
  2
 
  营养均衡
 
  无论母乳喂养还是配方奶喂养,均应及时添加含铁丰富的食物,如精肉、动物血、动物内脏、鱼、添加绿色蔬菜,如黑木耳、富含维生素C的食物,促进铁吸收。
 
  3
 
  选用铁制炊具
 
  应以铁锅,铁铲做菜、汤、粥,做成的食物不要在铝制品餐具内放置时间太长,因为铝可以阻止人体对铁的吸收。
 
  婴幼儿如果以鲜牛乳喂养,一定要煮沸后再喂,以减少孩子对牛乳过敏导致肠道出血而引起慢性失血性贫血。
 
  对于早产儿,尤其低体重的早产儿,宜从2个月左右给予铁剂预防。
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