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换季了!如何防备孩子的种种入秋问题?

2017-09-23 来源:优宝儿科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:此时,父母要限制糖和甜食的摄入,多给孩子补充新鲜果蔬,每天温水洗浴1到2次,保证睡眠充足,防止这类问题发生。
  又到了换季的时候,气候的变化会给孩子的生活带来诸多不便,甚至引起病症。对此,父母可以提前了解入秋的常见问题,防患于未然。
 
  限制甜食防瘙痒
 
  由于秋季较为干燥,孩子的身体会经常处于缺水状态,皮肤容易出现瘙痒、丘疹等问题,在1到3岁的年龄段里尤为常见。
 
  此时,父母要限制糖和甜食的摄入,多给孩子补充新鲜果蔬,每天温水洗浴1到2次,保证睡眠充足,防止这类问题发生。
 
  柔软衣服防皮炎
 
  每到季节变换时,过敏体质的孩子都特别容易患上异位性皮炎,其主要表现是在前额、面颊部位出现红斑或小丘疹,孩子会因为痒而抓破皮肤,形成渗液,持续时间很长。
 
  应对这类问题,要保证孩子的穿着柔软、宽大、洁净,不要天气稍一变冷就加厚衣服。在食物方面,要减少牛奶、鸡蛋等致敏原,以及刺激性食物,以免加重症状。
 
  湿润空气防鼻干
 
  孩子的鼻粘膜缺乏自我调节的能力,所以会随空气湿度发生变化,当空气干燥时就容易破裂出血。
 
  父母应保证孩子养成良好的习惯,不要随便挖鼻孔、擤鼻涕。同时,要保证室内湿度,适量补充维生素C。
 
  当发生鼻子流血时,应让孩子立刻躺下,用拇指和食指压住鼻翼两侧几分钟,也可使用小冰袋冷敷,止住鼻血。
 
  少食辛辣防鼻炎
 
  有时宝宝会连续不断地打喷嚏,同时还不停揉眼睛、流眼泪,有结膜充血、鼻道堵塞、流清鼻涕、咽喉干痒的表现,这一般与过敏性鼻炎有关。
 
  在春秋季节,孩子容易患病,对辛辣食物的刺激更是缺乏抵抗力,所以要减少这类食物摄入,增强身体锻炼。
 
  雪梨润肺防燥咳
 
  如果宝宝出现干咳或少痰、口干舌燥等症状,就说明受燥热影响,损伤到了肺阴,引起燥咳症,需要滋阴润肺。
 
  妈妈可以准备雪梨1个,莲子10克,粳米50克,百合2克,一起煮成粥,每天给孩子喝两次,也可加适量冰糖,有效滋补。如仍无效果,或伴有发烧、头痛等症状,就应及时去医院治疗。
 
  膳食平衡防炎症
 
  如果孩子出现口角潮红、起疱、糜烂、结痂、易出血等症状,甚至连吃饭、说话都受影响时,就说明TA患上了口角炎。
 
  此时,就要审视膳食结构,看看是不是缺少了哪些营养。一般来说,只要保证肉类、动物肝脏、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜和新鲜绿叶蔬菜的供应,就能有效预防这种炎症。
 
  在进食后,也要注意孩子的面部及口唇清洁,及时擦嘴,防止孩子用舌头舔嘴唇、口角,更不能吮手指或撕嘴上的干皮。可以准备专用润唇膏,每餐过后都给孩子涂一次。
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