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孩子自卑怎么办?试试这些绝招吧

2017-09-21 来源:唯儿诺儿科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:自我批评,对自己要求苛刻,例如“我什么事都做不好”,“没有人喜欢我”,“都是我的错”,或“其他人都比我都聪明”;
  “你怎么这么笨!这么点事都做不好!”
 
  “隔壁家小孩又考第一名,你才考几分?”
 
  “别做了,你做不好的。”
 
  回想一下有没有对孩子说过这样的话,不经意间的脱口而出却给孩子带来了很大的伤害。发现了吗?孩子正在慢慢变自卑。他害怕在大众面前展示自己,他不喜欢交朋友,他总是觉得自己什么事都做不好……
 
  自卑的孩子还会有哪些表现?
 
  ●试都没试就逃避一项任务,这通常是因为害怕失败;
 
  ●在任务、游戏开始后不久或刚遭遇困难的时候,就迅速放弃;
 
  ●变的蛮横无理或顽固,用以隐藏内心的沮丧或无助的感觉;
 
  ●通过找借口(“老师很笨”)或淡化事情的重要性(“我真的不喜欢这个游戏”),将责任推给别人或外部原因;
 
  ●情绪发生变化,不高兴、哭泣、暴怒、沮丧或过于安静,成绩下降,或对日常活动缺乏兴趣;
 
  ●自我批评,对自己要求苛刻,例如“我什么事都做不好”,“没有人喜欢我”,“都是我的错”,或“其他人都比我都聪明”;
 
  ●很难接受别人的赞美或批评,对别人对他的看法过于担心或敏感;
 
  ●关注自己做的不好的地方多过做的好的地方。
 
  孩子的自信如何建立?
 
  1、先从自己身上找原因
 
  孩子可以说是父母的镜子,是父母一言一行长期影响之下的果子。不要着急从孩子身上找原因,先反省一下自己是不是平时对孩子太严厉,约束太多,家庭不和谐的氛围影响到了孩子。
 
  2、帮助孩子认可自己
 
  让孩子认可自己,不管是长相还是才能,他都很棒,没有比别人差。每个孩子都有长处,了解孩子的兴趣爱好并加以培养,让他看到自己的闪光点。强迫孩子做不喜欢的事,会更加适得其反。
 
  3、给予孩子适当赞美
 
  避免过分的表扬,不要虚假的赞美。赞扬孩子的努力,取得的进步和正确的态度。例如:“你很努力”,或者“我为你一直坚持练习钢琴感到骄傲”。这种赞美鼓励孩子们付诸实践,朝着目标努力,并尽力尝试。当孩子这样做时,他们更有可能成功。
 
  4、拒绝比较
 
  自卑的孩子最害怕的就是父母拿别人来和自己比较,这样会愈加让孩子产生一种“我不行,我就是很笨”的想法。没有对比,就没有伤害。
 
  5、尊重孩子的意见
 
  面对选择的时候,孩子会有自己的意见,当他提出自己的意见时,父母千万不要一味否定和忽视,这样会让孩子因为不被重视而失去信心。父母要学会尊重孩子内心的想法,认真聆听孩子的声音,学会和孩子平等相处。
 
  6、教育孩子要注意场合
 
  自卑的孩子十分注重自己在他人心中的形象,通俗来讲,就是要面子。家长面对这样的孩子不要轻易指责,尤其在教育孩子的时候要注意场合,不要在公开场合教育孩子,甚至动手打孩子,这会让孩子感觉在其他人面前很丢脸,进而更加自卑。
 
  自卑的孩子往往比较敏感和脆弱,家长切不可大意,但也不用过分紧张,积极引导才能帮助孩子度过一个又一个难关。
 
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