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竖抱、早坐、早站会伤害宝宝吗?

2017-09-19 来源:儿童安全用药指南  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:实际情况是家长因为害怕损伤宝宝的脊柱发育,让宝宝大部分时间都躺着,结果宝宝缺乏锻炼,而这些锻炼会促进宝宝的发育。
  前些日子,有妈妈咨询我,说她半岁的宝宝坐了两个小时,担心会不会影响宝宝的脊柱。这给了我个提醒,今天来聊聊这个主题。
 
  我在北京工作的初期,有位妈妈来看我,说宝宝仰卧大人双手上拉时,宝宝不能自己抬头,医生说她孩子发育迟缓,妈妈挺担心。宝宝那时四个月大,这位宝宝确实不是很有劲力的那种,可也没什么不正常。他和爸爸妈妈的互动不错,而且也玩手,像同龄宝宝一样咬吃拳头、笑、蹬腿。他也没有真正的发育迟缓或肌肉生长不正常的问题。我认为宝宝没有病,只是缺了些由大人引导的适当运动。
 
  实际情况是家长因为害怕损伤宝宝的脊柱发育,让宝宝大部分时间都躺着,结果宝宝缺乏锻炼,而这些锻炼会促进宝宝的发育。
 
  不久我就发现,有很多爸爸妈妈都不竖抱宝宝,而且坚信这样对宝宝好,哪怕宝宝很高兴被竖抱着。直到现在,我还是感到挺惊讶,有医生(很有影响力的儿科医生)会“不建议”父母竖抱孩子,说老竖抱会对婴儿脊柱发育不利。(事实上,很多宝宝喜欢被竖抱,妈妈们看到这样的信息后马上开始焦虑)。等宝宝大一点,想双腿用劲站立,也有医生说不好,说这样会导致宝宝双腿弯曲。
 
  欧洲人和中国人都认为可以训练婴儿,让他们愿意趴着玩,趴着练习抬头。这样做可能可以锻炼宝宝,有些宝宝确实不介意趴着,但是,也有很多宝宝一点也不喜欢趴着。真有意思,很多宝宝不喜欢的这种趴卧运动广为父母接受,世界人民在这点上观念比较一致。
 
  如果一个满月宝宝乐意靠着爸妈坐,对这,世界人民的观点就有分歧了。欧洲人基本上都是把宝宝竖抱,根本不会动一丝脑筋去想这样会伤害孩子(也许他们只是脑子不开窍);不少中国爸妈则尽可能让宝宝平着或斜着。就像室外35度还要给宝宝穿袜子一样,穿吧穿吧,否则街上老太太都会骂死你,怎么当爹妈的!横,还是竖,真纠结!
 
  照上面医生的逻辑,我养孩子的方法错了,因为我的养育观念完全相反。我孩子小婴儿时,想做什么时,我都会鼓励他们去做。如果他们不喜欢,我也不会强迫。我带他们去看朋友,去餐馆吃饭也带着。他们很小的时候,就会坐在我的大腿上(当然有我的手及胸部的支撑)。几个月后,他们就开始用力蹬大腿,我记得很清楚,我女儿三个月大的时候就能用双腿支撑自己的体重,我拉着她的双手她就能短暂站一会了,只要她高兴我就会不时地和她玩玩站立游戏。三个孩子都是在十到十一月间开始走路的。他们的腿没弯,脊柱也没有不正常。两个大孩子现在处青春期,都健康、结实。(要说大脑的成长,那是另一回事啦,青春期的孩子!)
 
  顺便说一下,弯腿和驼背(脊柱弯曲)是佝偻病的典型特征,而佝偻病因维生素D缺乏所致,所以我们应给宝宝足够的维生素D(推荐剂量因地理位置不同有分别,为400-800国际单位IU/天),对那些住在北纬40度以北的人,整个冬天都应补充VD,有的地方也建议补到5岁,甚至补到成年。
 
  作为儿科医生,我从未见过或听说过任何人因过早坐或站立而造成腿部或脊柱问题。我也希望有人能给我看相关科研论文(如果有,麻烦告诉我,因为我没有查到)。如果有人说竖抱小婴儿会对脊柱发育不利,那他有举证责任,应该说清为什么,并提供有效的研究证据。实际上我怀疑不竖抱孩子反而会影响婴儿的成长,因为宝宝观察周围环境的视野受到影响,和他人的互动及学习平衡的能力也受到影响,当然这只是我个人的怀疑而已。
 
  很显然,一个月大的宝宝没法抬头,肯定需要大人在颈部和身体下部给予支撑。但这并不是说宝宝的背部和胸部靠着大人的胸部就会怎么伤害到孩子。关键点是,只要宝宝感觉舒服就行,安顿宝宝时要慢慢来,动作舒缓就行。(不要晃孩子,可能导致脑出血)
 
  宝宝在成长过程中需要陪伴,在日常活动中陪伴他们是种最为寻常的方式。与父母在一起的互动是他们的首要运动,爸妈的指导和鼓励也会促进他们的发展。在保证安全的前提下,宝宝乐意做什么,家长就不应去压制。这样,宝宝的平衡能力发展了,肌肉和骨骼也同时得到发展。我们也得记住,正是肌肉的运动,才能刺激骨骼生长,让骨骼强壮有力。
 
  相信大家都观察到,那些缺乏锻炼的人骨骼和肌肉都不够强壮;如果人因病卧床太久,肌肉也会变得松弛,骨骼也不再强健;因为活动得少,骨折的风险也更高;那些长时段生活在太空中的宇航员,由于缺乏重力作用去刺激肌肉运动,需要每天进行锻炼,以确保肌肉不松弛,骨质不疏松,这样返回地球时才能行走。
 
  所以,如果您宝宝喜欢被竖抱,就抱吧;如果他/她很乐意借住您双手的牵引自己用力站起的话,就让他站起来;不用害怕让宝宝坐在大腿上,只要给他足够的支撑和保护,他可以四顾观察周围新鲜事物,也会慢慢获得更好的平衡能力和力量。如果他玩累了想休息,就让他休息。宝宝们够了的时候是很会表达的。(我的小孩有一点不舒服就会用很大的哭声表达出来)
 
  最后提醒一下,别忘了补维生素D!
 
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