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害怕宝宝生病,空调or电扇?

2017-09-16 来源:亦辰妈妈的小儿科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:这一点非常重要,小的宝宝建议可以开客厅的空调,各个卧室的房门打开,开一两扇窗户,这样空气流通,也不至于室内温度太低或者越来越低。
  天气越来越热,妈妈们或者奶奶们会因为害怕宝宝生病就不怎么在家使用空调或者风扇。但是重庆夏天天气太热,也会影响宝宝健康的,引起中暑、痱子等。
 
  那么,到底是使用空调还是电扇呢?我的建议是首选空调,因为医院里面都是开的空调:-D,尤其是有鼻炎的孩子,如果条件有限,也可以使用电扇,但是都有一些注意事项。
 
  使用空调注意事项:
 
  1.使用空调前记得清洗空调过滤网,因为这上面有大量的灰尘、细菌、霉菌、螨虫等,如果直接吹入房间,会致宝宝感染病菌或吸入过敏源致病。条件许可可以半月清洗一次。
 
  2.温度一般以室温26-28℃为宜,室内外温差不超过3-6℃,室内风速也不能过强,调自动或者低速对宝宝更健康。
 
  3.宝宝的新陈代谢旺盛,活泼好动,出汗比成人多,宝宝出汗之后进屋,不要立刻打开空调,要先把宝宝身上的汗擦干,过一会再打开空调。要出去的时候也应先提前一段时间关上空调,等到室温比较接近室外温度后再出去,不然温差太大宝宝可能受不了。
 
  4.要注意保湿,空调除了降温之外,还具有很强的除湿作用,长时间开空调会导致室内空气干燥,空调屋里待着可以勤喝水(量少次数多),保持呼吸道湿润,也可以开启空调的加湿功能适当地增加室内的湿度,或者在空调的风口位置放一盘水,也可以开着增湿器等等,增加室内湿度。
 
  5.经常通风,这一点非常重要,小的宝宝建议可以开客厅的空调,各个卧室的房门打开,开一两扇窗户,这样空气流通,也不至于室内温度太低或者越来越低。
 
  6.避免直吹,不管大人或者小孩,都应该避免冷风直吹。
 
  7.宝宝夜晚睡觉,空调可以用定时功能,不建议封闭卧室通宵用空调,也可以打开门开空调或者开客厅空调。给宝宝在腹部和腿部盖上薄毯,避免冷气导致宝宝气血不畅。
 
  所以,宝宝夏天想要少生病的话,空调的科学使用很关键。夏天给宝宝创造一个适宜的环境,不需要多大的冷风,也不要一冷一热。
 
  使用电扇注意事项:
 
  1.使用风扇一定要注意安全,放到宝宝碰不到的地方,避免手指接触到扇叶造成伤害。
 
  2.当然使用之前也要清洗。
 
  3.风扇也不能对着宝宝直吹,特别是出汗时。这样虽然可以使温度骤降,但是会使毛孔关闭、血管收缩,也就是风邪入体,容易引起头痛、感冒。
 
  4.吹冷风可是引起面瘫(面神经炎)的重要诱因。经常听到说吹了一夜电扇第二天起床嘴巴就歪了。
 
  5.鼻炎的孩子,建议尽量不要用风扇,主要是引起房间里面的灰尘、螨虫、霉菌等到处飘,通过鼻孔吸入,易引发鼻炎。
 
  6.使用电扇,尤其是风速比较大的,建议吹墙壁,而不要直吹宝宝,只要使环境温度降低就可以啦。
 
  7.不要湿身吹风,很容易受凉感冒。(孩子汗水大,注意经常摸一下,所以说不要直吹。)
 
  另外,再提一下凉席,有了空调我觉得凉席似乎没什么作用,但是有些家长还是很想用,建议凉席上铺一层床单在使用更佳。
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