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天气突然变凉了,这样正确加减衣服,才不会感冒!

2017-09-15 来源:儿童健康情报站  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:家长也可以随时看看小孩子的手凉不凉,身上有没有汗,如果手不凉,活动后汗不是太多,说明衣服穿得比较合适。受凉说明衣服可能穿的少了,身上有汗(特别是后背)说明衣服可能穿的多了。
  这两天我在门诊接诊感冒的孩子,明显增多。很多妈妈很苦恼的说,孩子也没去人多拥挤、感冒流行的公众场合,一降温也马上加衣服的啊,怎么还是搞感冒了?!
 
  的确,进入忽冷忽热的季节,怎么给孩子穿衣服是个难题,穿少了冻着了要感冒,可是穿多了捂出汗来也容易感冒。

  到底给给孩子穿多少衣服呢?
 
  运动时比父母少一件,安静时或躺着时比父母多一件。
 
  怎么简单地判断孩子衣服穿得不多也不少呢?
 
  家长也可以随时看看小孩子的手凉不凉,身上有没有汗,如果手不凉,活动后汗不是太多,说明衣服穿得比较合适。受凉说明衣服可能穿的少了,身上有汗(特别是后背)说明衣服可能穿的多了。
 
  温馨提示
 
  有些孩子特别会出汗,睡着了一身汗,一动一身汗,从中医角度讲这类情况属于气虚或阴虚。照顾这类孩子,除了加强衣着管理外,最好能服用中药调理一下体质。
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