您的位置:健客网 > 儿科频道 > 妈妈关注 > 育儿新知 > 当“能吃是福”转角遇见“积食咳嗽”...

当“能吃是福”转角遇见“积食咳嗽”...

2017-09-14 来源:俊辰儿童健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:小朋友吃多了,肠胃怎么蠕动都跟不上需求,于是干脆罢工。肠胃一罢工,气血能量就从这里过不去啊,就塞车。全身是一体的
  刷着吐槽炎炎夏日的朋友圈
 
  享受着wifi+空调+西瓜的空间
 
  wifi+空调+西瓜
 
  带着娃嗨翻整个暑假的娱乐圈
 
  有木有爽爆啦?
 
  为了让孩子玩得开心吃得尽兴,
 
  宝爸爸妈们也是拼了,
 
  各种零食、点心、饮料…随便吃
 
  真的是让人食指大动,
 
  happy时刻难免会多吃。
 
  然鹅,
 
  你可知吃这么多东西以后,
 
  会对孩子的脾胃造成损害,
 
  往往会造成积食。
 
  宝宝一旦积食,
 
  分分钟可能引起咳嗽
 
  真是让人防不胜防。
 
  积食为什么会引起咳嗽?
 
  【中医认为】
 
  小儿肝常有余而脾常不足。孩子的脾胃之气通常没有那么足,运化的能力也不够,如果某种食物吃得过多就会导致积食。一旦积食就会影响机体的正常运行,外邪就更容易入侵。
 
  【简单解释】
 
  小朋友吃多了,肠胃怎么蠕动都跟不上需求,于是干脆罢工。肠胃一罢工,气血能量就从这里过不去啊,就塞车。全身是一体的,肺呼吸吸收的能量要从血液循环带去全身,可肠胃这里的血液循环塞车啊。那肺的通道就不通畅了,就咳嗽。
 
  怎么判断积食引起咳嗽?
 
  宝爸宝妈们是可以观察到的,
 
  不过最重要的还是看两点:
 
  1、看舌苔:如果宝宝舌头舌苔很厚,偏黄,腻或者舌苔偏白都是积食的表现通常还伴有脾胃阴伤。
 
  2、看食欲:宝宝最近的食欲,食欲太差或者太强,或者叫着饿却吃一点就饱了,都可能是积食了。
 
  说完以上这些,
 
  ↓↓↓
 
  【饮食调理】
 
  “若要小儿安,三分饥与寒”也是非常有科学道理的,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,荤素搭配合理,以免增加肠胃负担。此外,还要让孩子多喝水,多运动,保证睡眠充足、注意观察孩子大便情况等,积食情况就会逐渐缓解。
 
  【推拿调理】
 
  揉板门
 
  板门穴位于小儿手掌大鱼际处,按揉100-300次可健脾消食。
 
  清大肠
 
  位置:食指桡侧缘,自食指尖至虎口成一直线,从食指根直推向指尖为清大肠。操作次数为100-300次。
 
  清肺经
 
  位置:无名指掌面或无名指末节螺纹面,自指尖推向指跟为清肺经,推拿100-500次可起到宣肺清热、疏风解表、化止咳的作用。
 
  摩腹
 
  用掌面或四指指腹摩腹5分钟,可起到健脾和胃、理气消食的作用。
 
  按揉足三里
 
  位置:外膝眼下三寸,胫骨旁一寸,按揉50次,可起到健脾和胃的作用。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房