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做到这些,不要把宝宝变成“小四眼”!

2017-09-12 来源:安吉堂儿童健康科普  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:保持环境光线充足孩子玩电子产品时,家长要注意房间的光线,尽量柔和,不能太暗,也不能太亮,同时将电子屏幕的亮度调节到舒适的程度。
  1、避免长时间看电视大一些的孩子在看电视的时候一定要限定时间,每次半个小时,然后一定要远眺5分钟,每天不超过1小时。
 
  2、看Ipad距离至少33厘米看电脑或者Ipad时,孩子最近也要距离屏幕33厘米。如果孩子的眼睛始终距离屏幕过近,则会让孩子近视的风险大大增加。
 
  3、保持环境光线充足孩子玩电子产品时,家长要注意房间的光线,尽量柔和,不能太暗,也不能太亮,同时将电子屏幕的亮度调节到舒适的程度。
 
  4、多带孩子走进大自然与看似花样百出的电子产品相比,父母更应该花时间带孩子走进大自然,走进社会,增加小朋友之间的交流,才能养育出身心俱佳的孩子来。
 
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