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关注宝宝的身心健康从抚触做起。

2017-09-09 来源:纺一儿医微课堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:帮助宝宝提高睡眠质量:新生儿一般都有睡眠周期不固定,夜间容易惊醒,各项研究发现,通过抚触可得到有效的改善,帮助婴儿建立睡眠周期,调节日夜周期性规律。
  新生儿抚触是目前一种科学的育婴方法,它是通过抚触宝宝的皮肤和机体,增进宝宝的生理成长和神经系统反应,增加宝宝对外在环境的认知,通过互动交流能泽佳亲子之间的感情。
 
  关于抚触有哪些益处呢?
 
  帮助宝宝提高睡眠质量:新生儿一般都有睡眠周期不固定,夜间容易惊醒,各项研究发现,通过抚触可得到有效的改善,帮助婴儿建立睡眠周期,调节日夜周期性规律。
 
  刺进胃肠蠕动:宝宝吃奶后大多会出现腹胀、打嗝现象,对宝宝腹部按摩3-5分钟,有助于宝宝的肠胃蠕动。
 
  有助于宝宝情绪的稳定:触觉是宝宝最早发展的感觉器官,抚触、按摩可以刺激神经末梢的感受器,引起神经冲动,让宝宝产生松弛舒畅的感受,是宝宝的情绪达到一种平衡状态。
 
  刺激听觉、视觉:抚触时一定要和宝宝做互动交流,可以和宝宝说话或唱歌给宝宝听,这样宝宝不仅能够聆听父母的声音,还可以观察父母的表情。
 
  增进亲子之间的情谊:英国当地政府鼓励对于有新生儿的家庭,会积极训练父母给宝宝做抚触,宝宝会感受到父母亲的呵护和关爱,父母亲也有非常愉快的体验。
 
  抚触的步骤:头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部
 
  注意事项:
 
  1.必须保证房间温暖舒适。
 
  2.在抚触之前应该准备好毛巾、尿片、换洗的衣物以及润肤剂,每个部位抚触前最好都擦润肤剂。
 
  3.保证指甲修剪整洁、摘掉戒指等可能对孩子造成伤害的饰品,并在抚触前让双手处于温暖状态。
 
  4.千万不要在孩子太饿或者太饱的时间进行抚触,也不要在孩子过于疲倦的时候进行抚触,这样才能保证孩子对抚触有一个良好的反馈。
 
  5.建议粑粑麻麻们在沐浴前后或者午睡、晚睡之前进行抚触。
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