小儿化痰止咳糖浆？小儿化痰药怎么服用？
摘要：雾霾天，宝宝容易引发咳嗽，除了吃药以外，我们也可以辅以食疗，这道酸酸甜甜的果酱，不仅可以止咳还可以预防感冒，口味也是宝宝喜欢的，收了等周末一起做起来吧~
冰糖枇杷水
枇杷有助于增进食欲、促进消化吸收、止渴解暑，另外枇杷有较好的药用价值，如可以润肺止咳，祛
痰等，对缓解
咳嗽有辅助作用。
准备食材：枇杷500克、冰糖1汤匙、水适量
步骤1：将枇杷洗干净，撕去皮，对半掰开之后，去掉果核，略微再洗过一遍。
步骤2：将枇杷果肉沥干水分，备用。
步骤3：枇杷放入锅中，倒入清水，清水量约为没过枇杷的三分之二处。
步骤4：先用中火煮3分钟，然后放入冰糖，然后换成小火，再煮5分钟，然后关火。
步骤5：加上盖子，焖约10分钟即可食用。
百合梨子糊
梨子和百合有润肺、止咳的功效，尤其适合干燥的天气食用，能为宝宝润燥、补水。
准备食材：百合1/4个、梨子1/2个、温开水适量
步骤1：将梨子去皮，洗干净之后，对半切，切小块，去掉梨心。
步骤2：将梨子和百合放入蒸锅中，蒸约20分钟。
步骤3：将蒸好的百合梨子取出，放入搅拌机中，倒入适量的温开水。
步骤4：将百合梨子搅打成细腻的糊状即可。
大家都知道它补钙有奇效，却不知道通乳也是它强项~
不加盐不加糖！宝宝辅食这样做，大人都想吃！
雾霾天，宝宝容易引发咳嗽，除了吃药以外，我们也可以辅以食疗，这道酸酸甜甜的果酱，不仅可以止咳还可以预防感冒，口味也是宝宝喜欢的，收了等周末一起做起来吧~
止咳金桔酱
金桔不仅是一种营养丰富的水果，医学价值也很高。它富含糖、酸，蛋白质，矿物质及维生素等，尤其是VC和VK含量很高，还具有止咳化痰+预防感冒+镇痛消炎的功效。有研究表明，它对慢性支气管炎也有一定疗效。
营养指南
营养特色：富含维生素C和VK：金桔果皮中的维生素C含量很高，每人吃5～6个金桔就可以满足人体一天维生素C的最低需求量；其中维生素K，高达144mg/100g。
食疗功效：从医学角度来说，金桔具有止咳化痰+预防感冒+镇痛消炎的功效。
注意事项
食用方法：作为药疗，建议温开水泡着喝；作为果酱食用，建议搭配自制酸奶或面包一起食用；
食用次数：每次5克（约1勺），每日2次左右，由于含糖过高，不宜食用过量；
食用禁忌：食疗讲究对症，只合适感冒初期，病情较重时，请配合医生治疗；
储存方法：建议用消毒过的玻璃瓶密封装好，冰箱冷藏储存；需要吃时，用干净的勺子舀，再密封盖好；保存得当，放两三周没问题。
参考食材
金桔：1000g
冰糖：200g
柠檬：1个
清水：120ml
PS：我用了2斤金桔大约熬出2瓶金桔酱，如果金桔1斤，其它配料适当减半。
操作步骤
一、用食盐搓洗金桔，反复用清水冲洗几遍。
PS：食盐搓洗法，能有效清洗水果表皮的农药。
二、将金桔横向切成两半。
PS：一定要横向切，这样方便剔籽。
三、用牙签或小叉将金桔籽剔除。
PS：这个步骤可以请宝宝一起代劳，顺便锻炼一下TA的动手能力。
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