小儿便秘吃什么药？小儿生病护理？

2017-08-30 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：因为水果中的果糖同样可以起到通便效果，且完整的水果还含有丰富纤维素、维生素等成分，比蜂蜜的营养价值更高。

　　喝蜂蜜水可以帮助缓解便秘吗？

　　妈妈们都知道1岁内宝宝不该食用蜂蜜，那么1岁以上是不是就能通过喝蜂蜜水来缓解便秘呢？

　　其实蜂蜜的营养成分主要是糖和水（约八成糖+两成水），剩下的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质加起来也仅占0.5%左右。

　　所以蜂蜜的营养价值最主要是提供能量，其余的“功效”可以忽略不计。

　　有些人喝了蜂蜜后大便变得通畅了，这与蜂蜜中所含的果糖有关（蜂蜜含果糖约40%）。

　　但对于果糖不耐受的人来说，想要达到“通便”的效果，还不如直接吃水果。

　　因为水果中的果糖同样可以起到通便效果，且完整的水果还含有丰富纤维素、维生素等成分，比蜂蜜的营养价值更高。

　　3、便秘的时候吃酸奶有没有用？

　　很多酸奶的广告以“肠道通畅”为卖点，所以大家普遍就认为便秘、腹泻时食用酸奶有养护肠道的作用。

　　酸奶的确美味且营养，是不错的食物。

　　但所谓酸奶中是否真的有“益生菌”到目前还是有争议的，就算有，口服下去后真正能到达肠道和起作用的可能性也很低。

　　所以，酸奶不能真正到达肠道和起“益生”作用，不必对“通便”抱有幻想。

　　、在推拿治疗的同时，宝妈们应多给孩子喝水、多吃蔬果、以促进排便。

　　2、若小儿便秘伴厌食者，可加推揉板门，掐四缝；伴五心烦热者，可加推揉小天心。

　　3、南瓜羹、杏仁橘皮粥都有很好的润肠通便的作用，别忘了做给孩子吃。

　　4、对于小月龄宝宝（半周岁以内不适宜小儿推拿），可以通过顺时针摩腹来调节宝宝便秘状况。

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