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婴幼儿儿童青少年该喝多少奶?

2017-08-21 来源:8mabaobao  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:其他人分享说美国医学会建议一岁后奶量建议500ml以下,其他国家还有400ml以下的。一岁以后也给这么多奶,那不是小baby吗?
  我家宝宝18个月,每天的奶制品量是不是要逐渐减少了?现在每天还是600ml。
 
  幼儿每天600毫升是基线,不超过900毫升(20到30oz)。
 
  娃妈
 
  其他人分享说美国医学会建议一岁后奶量建议500ml以下,其他国家还有400ml以下的。一岁以后也给这么多奶,那不是小baby吗?
 
  每个孩子都是一个小个体,个体差异很大。关键看生长曲线,重了减一点,轻了加一点,生长良好让孩子决定他们需要吃多少。奶的脂肪帮助婴幼儿的大脑发育,最好满岁后能给600毫升。如果600毫升没办法喂进去,480ml也能接受,但最好不要超过900毫升,否则会影响进食其他食物。
 
  奶还提供足够的维生素D。这一周的新研究发现维生素D的缺乏与哮喘,肥胖孩子心血管疾病的危险性相关。
 
  刚刚查了美国儿科学会的指南:婴儿的奶量是平均24到27oz(720-840ml),可以在20到31oz之间(600-930ml)。1-10岁16-24oz(480-720ml);11-21岁24oz(720毫升)或更多。如果孩子喝奶未达此标准,应注重多给含维生素D和钙的饮食。
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