这 6 种食物不要给娃吃！

　　1、蜂蜜

　　蜂蜜可能含有肉毒杆菌，成年人的消化系统可以应付它们，但婴儿的消化系统还没有发育完善，如果遭遇肉毒杆菌就可能中毒。

　　保险起见，一岁以内的宝宝辅食中不应该添加蜂蜜。

　　2、盐

　　一岁以内的宝宝如果过早吃盐，将增加今后高血压和心血管疾病的风险，同时还对宝宝还没发育成熟的肾脏造成负担。

　　3、甜食

　　儿童食品中，糖多的往往都是高热量、营养单一的食品。

　　这样的食品吃得多了，营养丰富的「健康食品」就会吃得少，孩子发育也会受到影响。

　　除此以外，甜食吃的太多，龋齿的隐患也很大。

　　4、重口味的食品

　　很多小朋友还喜欢吃膨化食品，其实就是因为「味道足」，也有家长喜欢把酱油、蜂蜜、浓汤等等加到食物中，理由是「孩子爱吃」。

　　这些重口味的调味食物，其实这对宝宝并没有好处。

　　重口味的食品吃得越多，孩子的嘴也就越「刁」，越抗拒那些风味平淡的「健康食品」，可能也会变得越来越挑食、偏食。

　　5、容易呛噎的食物

　　宝宝长大后，能接受的食物种类多了起来，禁忌似乎也就少了很多。

　　但是在宝宝3岁以前，他们的咀嚼功能并不完善，很容易「囫囵吞食」，而他们的食管还很细，很容易被卡住而产生窒息危险。

　　最容易噎着孩子的食物是火腿肠。

　　此外，果冻、硬糖果、花生等坚果、葡萄、生的小胡萝卜、苹果、爆米花等等也噎着过许多孩子。

　　一些看起来「软」，实际上只是变形但不容易吞下的食物，也容易卡在食道里，比如花生酱、棉花糖、果冻、口香糖等等。

　　作为妈妈，尽量不要给宝宝接触上面这些食物的机会，心里没有念想，宝宝自然不会嚷着要吃。

　　在带宝宝出去聚餐的时候，一方面要注意宝宝吃的东西，另一方面也要盯牢一同就餐的大人，以免「熊大人们」喂给宝宝一些不适宜的食物，对宝宝造成不必要的伤害。