孩子咳嗽期间禁食5类食物

2017-08-09 来源：润宝康儿童健康调理标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：主要包括生菜、油麦菜、芹菜、大白菜、空心菜、黄瓜、莴苣、慈姑、莲藕、番茄、苦瓜、菠菜、苋菜、萝卜、茄子、黄瓜、丝瓜等蔬菜，青菜汤和寡糖也尽量不要喝。

　　孩子咳嗽是很多家长的烦心事，每年冬春季总是有一些孩子长时间咳嗽，断断续续总也不见好，或者是好了又很快再犯。虽然咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作，通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物，但如长期频繁地咳嗽会影响生活、休息，甚至引起喉痛、音哑、呼吸道出血、肺炎等并发症。

　　中医认为咳嗽多由感受外邪所致，西医则认为是受细菌、病毒等病原微生物或是过敏原以及某些理化因素，如被动吸烟等刺激呼吸道所致；也可能因脏腑功能失调，以至影响肺脏的功能而致咳。治疗孩子咳嗽一定要遵医嘱，切不可随意用药，如孩子一咳嗽就吃药或是滥用止咳药。对于一些症状不严重的咳嗽，比如感冒之后偶尔一两声的咳嗽，大不可专门吃药治疗，只需要注意饮食调理即可。

　　润宝康小儿推拿温馨提示：

　　咳嗽期间禁食5类食物

　　事实上，孩子咳嗽期间会有一些饮食禁忌，建议咳嗽期间要禁食或少吃以下六类食物：

　　第一类：补益类汤

　　即用枸杞子、红枣、冬虫草、虫草花、参类、鸡、鸭、鹅等食材熬制的汤品。

　　第二类：寒凉类蔬菜

　　主要包括生菜、油麦菜、芹菜、大白菜、空心菜、黄瓜、莴苣、慈姑、莲藕、番茄、苦瓜、菠菜、苋菜、萝卜、茄子、黄瓜、丝瓜等蔬菜，青菜汤和寡糖也尽量不要喝。

　　第三类：生冷食物

　　主要包括果汁、酸奶、益力多、冰激凌、鱼生刺身等。

　　第四类：禽肉和海鲜

　　咳嗽期间一般不建议吃鸡、鸭、鹅、鱼、虾、螃蟹、海鲜等肉类，也要避免食用煎炸、油腻、辛辣食物。

　　第五类：水果