中医指压手部筋节区、腹部反射区治痛经，奇效立竿见影！

2017-07-25 来源：儿科学霸郉医生标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：找到上图画红圈的生殖反射区，位于掌根，大小鱼际的交界处。用大拇指甲和指头部位按压生殖区1分钟。

　　每一位女性一生当中最好的朋友应该非月经莫属了，尤其是在少女时期为了等待这位好朋友，真的是既期待又怕受伤害，因为她不管春夏秋冬或任何场合都会不请自来，又无法抗拒。经期腹痛，常常困扰许多成年女性，严重时甚至影响正常的生活和工作。

　　中医辩证，大致分为实痛和虚痛，气血不足或者寒侵络脉，造成气滞血瘀—经络不通，不通则痛。西医认为是由女性内分泌失调，造成女性各种激素失衡，致使子宫内膜脱落不完善，引起子宫痉挛，引发疼痛，痛域值低者甚至会出现晕厥。

　　无论是中医和西医，对于患者来说，只想用最快的方法解决困扰我们的问题。下面是我反复使用，屡屡见效的简单方法，而且适合自己操作，一分钟之内缓解疼痛。下面我来介绍这种的方法。

　　第一步，找到上图画红圈的生殖反射区，位于掌根，大小鱼际的交界处。用大拇指甲和指头部位按压生殖区1分钟。

　　揉、按、拨生殖区里面的结节，揉拨到手心发热。

　　第二步，按压腰骶关节反射区1分钟，位于大鱼际的二分之一处。

　　揉、按、拨腰骶关节反射区生里面的结节，揉拨到手指发热。

　　第三步，按压直肠位反射区1分钟

　　揉、按、拨腰骶关节反射区生里面的结节，揉拨到手指发热

　　第四步，双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处，也就是带脉穴的位置，有的人可以立杆见影地减轻疼痛感。

　　第五部，点揉子宫穴，刺激子宫穴是直接针对

　　位置：子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。

　　按摩方法：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。

　　健康提示

　　注意：一定要如以上照片所示，拇指用力捻揉拨动肌肉深层筋节，手部筋节区强力刺激，奇效立竿见影。当然了要想彻底解决问题，还需要一段时间的针对性的调理和保养。

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