小儿咳嗽要忌什么口?
摘要:有病人问,鸡不能吃,那鸡汤能喝吗?我们回答,不能。因为鸡汤是鸡做成的。那病人问,既然鸡不能吃,那鸡蛋能吃吗?我们回答,可以。病人不能理解了:鸡蛋不是鸡下的吗?鸡不能吃,鸡蛋为什么能吃?
“忌口”似乎是每次病人看完病都要问的问题。
中医认为药食同源,很多食品同时也是药品,所以中医很注重忌口。但是忌口不是中医的专利,西医也讲究忌口,比如患痛风时,就要少吃豆制品,和海鲜等含嘌呤比较高的食品。
那么为什么要忌口呢?有几个原因:一是病从口入。有些疾病是由于长期偏好某种食物导致的,比如酒精性肝炎。二是有些食物会加重病情。比如患湿疹时,最好少吃海鲜,以防止加重过敏情况。三是有些食品中含有的某种物质和治疗的
药物相冲突。比如服用华法林、双香豆素等抗凝药物时,不要多食卷心菜,动物肝脏,菠菜等含维生素K较多的食物。当然,忌口还有其他的原因。所以忌口还是有一定的科学依据的。
谈到忌口,有必要谈一下“发物”的问题。什么是发物?“发物”这个词是民间的说法,西医里是没有的;不要以为是中医的名词,其实中医里也没有发物这个名词。发物大体上应该等同于上述的忌口的食物。
但是人们往往容易把忌口扩大化。很多病人一生病了,就这也不敢吃,那也不敢吃。很多医生也是这样的,住院开医嘱在关于饮食这一块,必定是“饮食清淡”。病人不知道什么才是饮食清淡,于是只好天天吃萝卜青菜了。然而很多时候生病了,身体正需要营养,天天萝卜青菜未必有利于疾病的康复。所以关于忌口的问题还是有必要引起重视。
咳嗽时最好忌口一下。我们科室通常推荐病人少吃鸡,冷饮、饮料,海鲜等。
有病人问,鸡不能吃,那鸡汤能喝吗?我们回答,不能。因为鸡汤是鸡做成的。那病人问,既然鸡不能吃,那鸡蛋能吃吗?我们回答,可以。病人不能理解了:鸡蛋不是鸡下的吗?鸡不能吃,鸡蛋为什么能吃?
关于冷饮。我们认为寒冷的东西对咳嗽的康复不利。在寒冷的刺激下,细小的支气管有可能出现收缩,对于
痰液的排出不利。饮料里可能含有刺激性的东西,不利于咳嗽的康复。
关于海鲜。由于很多海产品(主要是动物类的)容易引起人的过敏,所以我们也不推荐咳嗽时吃海鲜。
很多人发散思维,海鲜不能吃,那河鲜能吃吗?我的回答是,问题不大,但是河虾要注意一下,因为河虾引起过敏的可能性要大一点。
写到这里我自己又有点矛盾了。前面不是说咳嗽的时候鸡蛋能吃吗?但是前几个月我看了一个久咳不愈的小朋友。根据其临床表现,我认定她就是过敏引起的。但是令我没有想到的是,她的过敏原居然就是鸡蛋——几乎是我们每天要吃的一种食品。她停吃鸡蛋后咳嗽就明显好转,实验室检查也支持。
还是回到咳嗽忌口鸡和鸡汤的问题上来。你问我咳嗽时为什么要忌口鸡和鸡汤?我回答不上来。我只能说是我们科室的传统经验如此。
看到这里大家是不是一头雾水?你们可能想问,那我
小孩咳嗽时到底要忌口哪些呢?
那我给你的回答依然是忌口鸡,冷饮、饮料,海鲜等。但是我会给你补充一句——具体情况具体分析。如果你确实想吃什么,可以先吃一点点,如果吃了之后咳嗽明显加重了,那么你吃的这个食物可能对你过敏,你就要忌口这个了。以后你咳嗽就要当心这个食物了。如果吃了之后毛事没有,那就放心的去吃,至少这次可以放心的去吃。
为什么会是这样的呢?
因为我们给你推荐的忌口食物是根据我们的经验,“可能”加重病情的。注意,这里我的用词是“可能”,就是概率的问题。我们推荐的忌口食物是经过临床观察发现,有较大概率加重病情的食物,是多数情况下会如此的。所以为了避免自己中招你最好避开它们。
但是由于个体差异,未必每个人都如此。就像上面提到的那个鸡蛋导致慢性咳嗽的病例。其他人吃鸡蛋不会引起咳嗽,不会加重咳嗽,但是她会。
也未必每次都如此。我读高中的时候对白米虾过敏,但是我现在大口的吃白米虾也没有问题。
所以咳嗽时到底该忌口哪些食物?根据我们的经验,最好忌口鸡,冷饮、饮料,海鲜等高风险的食物(可能另外医院医生的说法不完全一样,但是道理都是一样的)。但是请具体情况具体分析:如果某个食物导致咳嗽加重,那以后咳嗽时可能还要忌口它;如果你斗胆吃了鸡,喝了鸡汤,咳嗽也没有变化,那恭喜你,下次咳嗽时如果你嘴馋,你可以试试喝几口鸡汤。
所以父母的仔细观察是必不可少的!!!