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维生素ad和钙的问题(下)

2017-07-15 来源:三3三三  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:因为钙主要是吸收不好是维生素d的问题,补钙的话10天,或者严重的时候(比如软骨发育不好的时候),补一段时间是个补充,现在不作为治疗。
  另外就讲一下,因为我们说母乳的钙磷比比较好(牛奶虽然含钙高,但是钙磷比不恰当,宝宝吸收不是很好),很适合吸收,一般母乳的宝宝不会缺钙,只要把维生素ad不上去就好了,一定要解决宝宝吸收钙的能力。
 
  春天的时候,宝宝就出很多。
 
  如果是睡觉前一个小时出汗,那就是正常的。
 
  那是我们孩子发育的一个过程,等到进入深睡眠的时候就不再出汗了。
 
  如果是一夜都在的出汗、出现的有夜惊、惊动烦躁、哭闹、方颅、胸廓有改变,这个时候我们就要到医院去看一看有没有佝偻病的一些体征出现,这个时候我们才看是不是要补钙。
 
  实际上现在市面上的钙是比较多的,在钙的吸收上我不是很主张吃复合的,
 
  有的妈妈就说孩子缺铁,因为孩子生理性贫血,食欲不好就觉得是缺锌,就把钙铁锌混搭在一起让孩子吃。
 
  我觉得这样吸收不好,也伤孩子的口味,我不主张这样用。
 
  因为钙主要是吸收不好是维生素d的问题,补钙的话10天,或者严重的时候(比如软骨发育不好的时候),补一段时间是个补充,现在不作为治疗。
 
  铁呢,因为是生长发育过程中,吃加强铁的米粉加辅食就可以。锌的缺乏,孩子不停出汗伴随着锌
 
  如果出汗比较多时候,补些锌。不要放在一起混搭着补,那样吸收不好。
 
  补那些钙比较好呢?
 
  钙颗粒是比较好磷酸钙的吸收最好、碳酸钙葡萄糖酸钙、然后才是龙骨壮骨冲剂啊,植物的钙吸收是很差的。我对孩子补的,因为钙补多了骨骼钙化会影响孩子个头的发育,妈妈又怕宝宝缺钙,一个月就补个10天就算了,但是维生素ad还是要补,应该放在500个单位,3岁以上是700个单位,400个单位是20年前调查时的标准是远远不够的。
 
  今天的课程就讲到这,妈妈有什么困惑的事情,可以再群里面聊,我可以从医学的角度上,给大家做简单的介绍,谢谢大家!
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