一岁半宝宝鼻炎？小孩子鼻炎治疗？

2017-07-14 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：多吃新鲜蔬菜水果。少吃辛辣食物，鱼虾蟹等海鲜，及烧烤油腻食物。禁食烟酒、生冷食物，及一切能引起过敏性鼻炎发作的食物。

　　鼻子是人体呼吸空气的一个重要的通道，一旦患上鼻炎后，会使呼吸受到阻碍，尤其是对于宝宝来说，呼吸新鲜空气更有利于宝宝健康的成长。但是当呼吸空气时受到影响会使宝宝的呼吸困难，最后变成慢性鼻炎。

　　怎样才能避免宝宝患上慢性鼻炎呢？只要找到引起发病的病因，慢性鼻炎是可以预防的。

　　慢性鼻炎对儿童的危害犹大

　　年龄在14岁以下的小孩，因其正处在高速的成长发育期，如果长期患有慢性鼻炎，由于鼻腔不畅通而影响呼吸，机体长期处于慢性缺氧状态，从而使全身各系统发育都受到不同程度的影响尤其是对神经系统大脑发育影响最为严重，可引起智力下降、记忆力下降、思惟不集中、反应迟钝等。

　　长期张口呼吸可使面部发育障碍，引起上颌骨变长、牙齿向外突、嘴唇变厚等所谓的“鼻病面容”。大量的鼻涕如向后抽吸咽入腹腔刺激胃粘膜而引起食欲下降、呕吐等消化道症状。

　　生活保健常识

　　谷庆隆表示，医生是偶尔能治愈，常常去帮助，总是在安慰。就如同天上下雨似的，我们没办法让雨停，医生能做的是尽量不让“雨水”进家里，进到家里的“雨”，医生帮你清理出去，“雨”停之后帮你把家中被“雨水”浇过的东西修复一下。当然，也有一些生活保健常识：

　　合理均衡饮食

　　多吃新鲜蔬菜水果。少吃辛辣食物，鱼虾蟹等海鲜，及烧烤油腻食物。禁食烟酒、生冷食物，及一切能引起过敏性鼻炎发作的食物。

　　加强体育锻炼

　　选择长跑、游泳等耐力训练，增强机体抵抗力。有针对性的进行一些呼吸锻炼或放松训练，如：腹式深呼吸训练、气功、松弛疗法等。

　　温冷交替浴

　　用温热刺激和冷刺激反复交替来锻炼皮肤。选择无发作、身体情况良好的时候进行。用温水淋浴时间大于冷水浴时间。寒冷季节仅用冷水淋向膝盖下部。高血压、心脏病、胃溃疡等出血性疾病患者禁用此法。

　　鼻洗涤

　　凉水注入鼻腔后，鼻粘膜血管收缩，可暂时制止鼻塞，多次反复可改善植物神经功能。用普通自来水，加入少量食盐或粗茶更有效。可从温水开始，逐渐降低水的温度。每侧各进行4-5次。

　　干布摩擦

　　摩擦皮肤可以改善血液循环，使皮肤暴露于空气中，使之习惯于寒冷及温度差则可提高抵抗力。将毛巾叠4-6折，全身擦遍。皮炎患者禁用。

　　足浴

　　足暖对于保持健康很重要，能恢复神经正常功能，恢复疲劳，帮助睡眠。合适水温：42-43℃。加温部位为踝上方至脚尖。5-10分钟。暖脚后再用凉水浇一遍。

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