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观点改变一小步,健康迈进一大步

2017-07-11 来源:羊毛虎妈  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:宝宝的健康是家长们关注的首要问题,现如今医患关系紧张,导致医生更愿意选择保守的能尽快把“症状”消除的治疗方案,如果目前主流的西医治疗方法能很快治好保证不反复还能提升宝宝体质的话
  生病
 
  宝宝的健康是家长们关注的首要问题,现如今医患关系紧张,导致医生更愿意选择保守的能尽快把“症状”消除的治疗方案,如果目前主流的西医治疗方法能很快治好保证不反复还能提升宝宝体质的话,我也就不会这么辛苦地自学小儿中医了。
 
  我结识小儿中医的过程也没那么顺利,刚开始也是认为要科学喂养,每天必须摄入多少营养,断奶后早晚各一杯牛奶,食物不一定非要吃热的,凉的包括酸奶也可以吃,每天下午茶就是酸奶水果,宝宝养的还算不错,最多就是有点便秘嘛,多喝水吃火龙果西梅和酸奶会缓解,看着宝宝的体重每次体检都在中上水平感觉挺好的。那时候还没有意识到便秘其实是个需要重视的问题,尤其是荤菜已经吃得很少了,平时蔬菜为主,但还是需要靠寒性水果来暂时缓解,不吃就恢复原样;特别怕热,四月份就穿了短袖短裤,那时候只知道她内火重,只想着“泄火”,从没想过根本原因是脾胃虚寒。
 
  去年夏天得了荨麻疹,医生说是蚊虫叮咬引起的,吃了一个月开瑞坦都没彻底好,问了医生还要吃多久,答复是没办法,夏天容易发,只能吃开瑞坦缓解,等大了就好了,后来停药后又发了一次没吃药反而没反复,等天气凉了没蚊子叮咬了好了,现在反思还是脾胃的问题。然后导火索是接近一岁半的一次发烧感冒咳嗽反复,去医院看了是支气管炎,吃了几天抗生素效果不大就不吃了,又吃了点化的沐舒坦,还是咳嗽顽固,然后看到了恒星育婴室,开始了“自愈”之路,断掉所有高蛋白,包括荤菜、牛奶、鸡蛋,只吃低铁蔬菜和维生素高的水果,不出门不洗澡,短期有用但还是会反复,现在反思是水果的问题,虚寒的脾胃被加入了寒气。
 
  不过很庆幸恒星有一次转发了羊爸爸育儿的一篇文章,于是开始关注中医育儿,发现讲得很有道理,而且不像恒星育婴室办法那么单一武断、争议那么大,除了羊爸爸之外,还有罗大伦、范怨武这些。
 
  中医育儿理论不是新创的,之所以不那么普及一是真正好的中医刚开始可能会治得看上去更严重,比如咳嗽,同样是每天干咳,西医可能会诊断为过敏,然后用激素雾化来减轻咳嗽,而中医可能会通过扶阳的办法使得宝宝咳嗽更多,为了将压制在体内的邪气全部排出,再比如荨麻疹,西医会选择用开瑞坦来消疹,而中医会选择一开始让疹子发得更厉害,于是家长会觉得中医不靠谱,其实是短期和长期的区别;二来现在大多家长很心急,一看到发烧恨不得立马退烧,一听到咳嗽恨不得立马止咳,而西医是主流可以满足此愿望的办法,这里并不是完全否定西医,只是并不是所有宝宝体质都适合,其实中医如果辨证准确了治疗速度不比西医慢,只是很难找到靠谱中医;三是中医育儿理念注重脾胃,脾胃好了正气足了,不管细菌还是病毒都兵来将挡水来土掩,饮食要求清淡少生冷和难消化的食物,违背了大多家长追求“营养全面”的心理。
 
  自家情况是在相信中医育儿理念后,辨证为羊毛是脾胃虚寒(山根青明显),所以戒掉了一切高蛋白和生冷水果,包括牛奶鸡蛋,只吃蔬菜和主食,生病期间主食为小面汤和二米油,蔬菜种类相对少,生病好之后亚健康期间(调理便秘期间)主食为粥、烂面条、馒头,蔬菜种类略为丰富些,每天坚持太极按摩一小时。不知不觉已有三个月左右了,效果如何呢?中途也会发烧、感冒、咳嗽、喘,但没有用过任何西药,最多吃点消积食的保和丸(因为生病期间脾胃功能弱大便发黑酸臭),恢复时间越来越短,比如第一次发烧三天有高烧反复,最近一次不超过38度24小时之内恢复。便秘改变是最显著的,由刚开始因为断掉了水果大便一天干预三次都全是干硬的羊粪蛋到现在可以早晨自主拉软黄香蕉便,山根青也越来越淡了,全是中医育儿的功劳。
 
  当然这里并不是呼吁宝宝素食,而是根据宝宝的消化能力来喂养,每个宝宝生来消化能力就不同,我家是属于弱的,因为我自己没有饮食注意造成了虚寒体质传给了宝宝,还好没有意识得太晚,在她的脾胃调理好之后会反馈式喂养,即给予少量荤食,然后每天观察舌苔、睡眠、排便等情况判断此食物能否正常消化。可能很多人会觉得这样不累么?个人认为三岁前花精力调理好脾胃宝宝终身受益。
 
  中医育儿理念
 
  其实中医育儿的理念说起来很简单,脾胃即消化系统运行正常,则正气足以抵抗外邪,就是平时所说的抵抗力强。但如何做到脾胃好呢?关键就是喂养习惯和避免错误治疗。宝宝在生长发育的过程中不可能不生病,但家长要做的是给予帮助,即中医上的“扶阳”,阳气足了自然会排出邪气。让家长学一些中医育儿知识,并不是完全不相信医生,一来可以未雨绸缪,知道如何用适合自家宝宝体质的办法来增强宝宝抵抗力;二来可以在宝宝出现生病苗头时给予正确的处理办法,而不是等到严重了再“病急乱投医”;三来可以判断出医生给出的治疗方案是否适合宝宝,毕竟几分钟的问诊可能会有疏漏,最了解宝宝情况的还是家长自己。
 
  罗大伦说得很好:“保护孩子身心健康的是父母,而非医生。孩子生病了,医生就像灭火器一样,只能在关键时刻用药或者别的医疗手段帮孩子度过眼下的难关。父母们一定要记住,孩子的身体健康,绝对不是靠医生、药物来维持的,医生也没时间和精力像你一样用心对待你的孩子。所以,孩子的健康大事,从出生开始必须由你掌控。
 
  要说西医错吗?也没错,发烧就开退烧药,有痰咳嗽就开化痰药,细菌引起的就开抗生素,病毒引起就开抗病毒药,确实是对症的。但就像罗大伦说的,这只是用灭火器“灭火”了,灭完身体可能不会像原来那样了,比如虚寒体质的宝宝,没有解决根本原因,还是会反复。而真正的中医,在不同的生病阶段采取不同的办法,比如风寒感冒有苗头时发汗及时将病邪排出体外,寒邪入里化热后又是其他办法,感冒快好时如何处理可以提升正气防止反复等等。这个对父母的要求其实很高,需要判断出宝宝生病时处于那种阶段,什么时候该寻求医生的帮助了,才能做到去医院“治病”而不是“致病”。
 
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