辛苦几个月，轻松好几年

2017-07-11 来源：羊毛虎妈标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：反之，如果睡觉一直是和大人一张床，怎么可能两岁就可以完全不用陪睡了；如果习惯追着喂、吃重口味的食物、吃零食，怎么可能两岁还愿意只吃不含任何调味品的东西，不吃任何零食，一直乖乖自己吃饭呢？

　　上周朋友圈发了自家娃不到八点就独立睡着了，收到很多回复都是觉得宝宝睡觉难的，别说独立睡了，早睡觉都不大可能。今天晚上不到八点就从监控里看到她不动了，以为睡着了，进房间拿东西结果发现她居然还没睡着，只是静静地在酝酿睡觉，看了一眼我继续睡。其实想培养宝宝早睡早起独立入睡，只要五个字“习惯成自然”。

　　育儿秘笈育儿

　　对于吃饭和睡觉，我一直是认为尽早养成良好习惯比后期改正要容易得多。所以睡眠方面一直坚持的分床睡，哪怕喂夜奶没那么方便，三个多月开始晚上六点多睡觉，慢慢到两岁现在是八点睡着，三四个月戒掉抱睡后就逐渐培养不哄睡自己睡着，两岁开始培养不陪睡独自睡着；吃饭方面，很早就培养自己吃了，从来没有吃过大人的菜，不吃零食，出门在外吃饭都是做好她的饭带着，旅游都是锅碗瓢盆带着自己做，因此一直饮食清淡，能分清楚哪些是自己能吃的哪些是不能吃的，哪怕生病也没有要求大人喂过，上周尝试着吃饭中间夹了一个大人菜到她碗里，居然急哭了，非要拿走才继续吃，平时零食都是拿着喂大人，自己一口都不尝。所以，这样的习惯已经深入内心了，她有自己的“世界观”，一旦形成很难改变。

　　反之，如果睡觉一直是和大人一张床，怎么可能两岁就可以完全不用陪睡了；如果习惯追着喂、吃重口味的食物、吃零食，怎么可能两岁还愿意只吃不含任何调味品的东西，不吃任何零食，一直乖乖自己吃饭呢？

　　其实育儿没有任何捷径，但也不复杂，只要做到“坚持”，吃苦在前享乐在后，而且这个“吃苦”的时间和后面“享乐”的时间相比短得太多了。比如自己吃饭，随便搞得多乱只要能自己吃到就行，其实真的用不了多久你会发现围兜都不怎么容易弄脏了；再比如分床睡，其实夜奶也就那几个月的时间，喂完奶送回小床确实比睡身边麻烦，但和后面无休止的陪睡大战相比真的不算啥。

　　也有宝妈会问我宝宝睡得晚怎么办，其实我也不懂怎么办，就是因为不想为这事儿发愁，所以才尽早培养她的作息习惯，在她有了自我意识时发现这些都是理所当然的事情。其实所谓的育儿达人可能只是懂未雨绸缪的道理，在问题发生之前就提前学习然后不让问题出现，预防问题永远比问题出现后再想办法解决要容易得多。

　　其实这个道理不只适用于睡觉吃饭，大多育儿问题都可以用这个思路，比如阅读习惯、不看电视、运动习惯、健康问题等，介入时间越早效果越好，等发现宝宝迷上电视不爱看书不爱运动容易生病等问题出现后再想该怎么解决时就事倍功半了。