小该鼻塞怎么办？小儿感冒鼻塞食疗？

2017-07-07 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：在讲葱白治疗法之前，家长需要做的是清洁孩子鼻腔的分泌物，方法很简单，就用软棉签轻轻地将鼻子里的分泌物卷出，如果分泌物过硬，可以滴入清水或母乳少许，使鼻子内的分泌物再行卷出。

　　咳嗽、鼻塞、流鼻涕，这是孩子感冒的主要症状，其实出现这些症状时，不必打针吃药，可以利用一些生活小常识来缓解。就拿孩子鼻塞的问题来说，就可以通过葱白的治疗法来缓解，可能很多人都没有听过这种治疗方法，但是家长们还真是可以试一试，下面，就一起和小编来看看葱白治疗法到底是一种什么方法吧！

　　当孩子鼻塞的时候，做家长的还是很担心的，因为孩子鼻塞可能会引起吸奶困难、呼吸不畅、烦躁不安、哭闹等问题，尤其对于新生儿来说，颅骨和上颌骨发育不全、鼻腔相对比较短小，几乎没有下鼻道和鼻毛，鼻腔粘膜很柔嫩，宝宝的血管分布也比成人更加丰富。这些生理性因素也就决定了宝宝容易受外界的感染，出现鼻塞的现象。排除异物进鼻子堵塞引起的鼻塞后，家长可以用下面的葱白治疗法来处理：

　　在讲葱白治疗法之前，家长需要做的是清洁孩子鼻腔的分泌物，方法很简单，就用软棉签轻轻地将鼻子里的分泌物卷出，如果分泌物过硬，可以滴入清水或母乳少许，使鼻子内的分泌物再行卷出。

　　1、家长可以把晒干的葱白洗净后捣烂，把捣烂的汁液滴到孩子的鼻子里，一般一天滴2-3次，每次滴2-3滴。

　　2、家长也可以将新鲜的葱取葱白部分，加入一碗水煮一会儿，把水晾温后给宝宝喝下，也可以起到缓解孩子鼻塞的作用。

　　除了上面这两种用葱白缓解孩子鼻塞的方法，下面这几种方法也可以起到缓解和治疗鼻塞的作用：

　　1、如果孩子流清水样的鼻涕并且出现鼻塞的现象，家长可以用苏叶、白芷各3g，放在一起研成粉末，粉末研地越细越好，然后把粉末装在瓶子里，每天给孩子闻两次，每次保持在45秒左右。

　　2、如果孩子流黄鼻涕并且出现鼻塞的现象，可以取蝉蜕、薄荷各3g放在锅里，把120ml水煎煮成60ml，分3次给宝宝服用，每天1剂，也可以达到缓解和治疗鼻塞的作用。

　　3、百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线交叉处，家长也可以用艾条灸头顶的百会穴，每天灸2次，每次灸5-10分钟。

　　4、家长可以用侧卧按摩法来治疗鼻塞，右侧鼻塞向左卧，双手按压鼻翼两侧鼻唇沟中的迎香穴，一日数次，每次10下，能使阻塞的鼻腔通畅，左侧鼻塞则向右卧，这样孩子吃奶时不易发生呼吸困难。

　　5、家长可以为宝宝做一次蒸汽浴，和孩子一起进入浴室后，打开热水或淋浴，关上门，让孩子在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞也会有所缓解。

　　全面提高身体素质以防感冒

　　①全面均衡的饮食

　　处在生长发育阶段的宝宝，任何营养都不能缺乏，所以宝宝的食谱应该丰富多彩。现在很多父母是什么贵就给宝宝吃什么，很多宝宝顿顿不离鱼、虾、肉。民间有句话：“鱼生火、肉生痰，青菜豆腐保平安。”这有一定道理，鱼虾吃多了，内热大，容易出汗。而这类内热大的宝宝一旦受凉感冒就常常伴有高热。所以建议给宝宝的食谱最好是鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊都要有，鱼、虾每周不超过两次，即做到营养均衡。再配上各个季节上市的蔬菜、水果，不要吃反季节的蔬菜、水果，这样宝宝的营养就全面了。

　　②充足的睡眠

　　无论是大人还是小孩，每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系，所以充足的睡眠不但可以增强体质、预防感冒，也是一个人提高生活质量的根本。

　　③肺活量大的人一般不易感冒

　　肺活量在一定程度上反映了呼吸机能的潜在能力。一般说来，经常进行锻炼或从事较强劳动的人，其肺活量大，不容易感冒。而小儿和成人相比，肺泡的数目少，肺容量也小。因此，宝宝的锻炼只要多接触大自然、多呼吸新鲜空气就可以了。

　　感冒引起的鼻炎被称为急性鼻炎，此时鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕，开始为清水样的，3～5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。