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宝宝消化不良,要注意这7大喂养误区!

2017-07-04 来源:诺亚医疗  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:7~9个月的宝宝已经会出小乳牙,有一定咀嚼能力了。营养可以逐渐丰富起来,品种多样化。比如添加一些肉泥啊,蛋黄羹啊这些。
  宝宝的消化问题是爸妈们心里的石头,消化没问题,宝宝才能健健康康成长。其实,很多时候宝宝的消化不良一半因素是喂养不当。究竟有哪些不当的喂养会引起宝宝消化不良?爸妈要如何应对宝宝的消化不良呢?

  宝宝喂养的正确打开方式
 
  0~4个月的宝宝最好的营养就是母乳!不用想,再没有任何能比母乳更有营养更健康了。当然,妈妈的饮食也会直接随着乳汁影响到宝宝,所以,哺乳期妈妈饮食就需要讲究讲究了。
 
  4~6个月的宝宝可以逐步开始添加辅食。纯母乳喂养的宝宝需要从奶粉开始添加,后添加米粉、菜泥、水果泥等。
 
  7~9个月的宝宝已经会出小乳牙,有一定咀嚼能力了。营养可以逐渐丰富起来,品种多样化。比如添加一些肉泥啊,蛋黄羹啊这些。
 
  10~12个月的宝宝就可以像“小大人”一样一日三餐喂养了。但可不是说能和家人一起吃咸饭了!要知道一岁前的宝宝是拒绝在辅食里添加盐的。同时,为了让宝宝的营养需求得到满足,每天可以给宝宝提供适量的肉、禽、鱼、蛋,水果、蔬菜等多种食物。
 
  别犯这7大喂养误区!
 
  1母乳多吃一天是一天
 
  不错,母乳是婴幼儿最好的营养品,但宝宝过了10个月母乳就不能满足其所需营养了。而且断奶太晚,容易使宝宝除了母乳以外,什么东西也不爱吃。长期下去,宝宝的食欲减退,体重减轻,体质下降,还易发生其它疾病。(8~12个月是最适宜的断奶时期,不过要注意的一点是:宝宝生病期间,不要强行断奶。)
 
  2多喝果汁没坏处
 
  大量摄入果汁,可导致儿童腹泻、腹痛、腹胀及胃胀气。建议妈妈不要给6个月以下的婴儿饮用果汁。想要摄入水果的营养成分,直接吃水果要比喝果汁好,待宝宝有足够的咀嚼能力后,就让宝宝多吃水果吧。
 
  3忽视主食,偏爱肉食
 
  很多父母认为主食没什么营养,少吃一点没关系。鱼、肉虽然富有营养,但儿童的消化吸收功能较差,偏爱肉食,容易使孩子形成疳积之症,最终导致身体素质下降。所以,肉食一定要适量。
 
  4宝宝没牙妈妈嚼
 
  人的口腔中,存在着很多病菌,病菌可通过咀嚼后进入宝宝体内,再加上宝宝免疫功能低下,则有可能引起疾病的发生,如呕吐、肝炎和结核病等,给小儿造成严重危害。确实需要时可用绞碎机把食物做成糊状喂给宝宝。
 
  5宝宝多吃鸡蛋没坏处
 
  一些妈妈们把鸡蛋作为宝宝的主食,认为吃得越多越好,这是非常不科学的。婴幼儿消化系统发育不完善,各种消化酶分泌较少,过多地吃鸡蛋会增加宝宝胃肠负担,引起消化不良而出现呕吐、腹泻。另外,过多的蛋白质可使体内氮增多,加重肾脏负担。
 
  建议:1岁以内的婴儿最好只吃蛋黄,而且每天不超过1个。年龄稍大些的宝宝才可以吃全蛋,但也不能吃得太多,每天吃1个即可。(尽量不要给宝宝吃煎蛋或生鸡蛋)
 
  6早餐单一
 
  早餐是儿童摄取所需能量和营养的重要组成部分,所以早餐的营养搭配十分关键。
 
  7保健品的营养最丰富
 
  任何药物及保健品都有针对性,不会所有的孩子都适用。
 
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