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教你如何按摩穴位,动画图文,老少皆宜

2017-07-03 来源:宝贝堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:①补肾经:在小指面上旋推,见中图,约补200~400次。②清肾经:自小指尖向指根方向直推,见右图,清100~200次。
  一、穴位:脾经(脾土)
 
  【位置】拇指桡侧面。
 
  【操作】①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿.患儿拇指桡侧缘向掌根直推,见中图。②清脾经:在小儿拇指面上直推,见右图。约推100~300次。
 
  【主治】消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。
 
  【图解】
 
  二、穴位:肺经(肺金)
 
  【位置】无名指掌面。
 
  【操作】①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200~400次。
 
  【主治】发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
 
  【图解】
 
  三、穴位:肾经(肾水)
 
  【位置】小指掌面。
 
  【操作】①补肾经:在小指面上旋推,见中图,约补200~400次。②清肾经:自小指尖向指根方向直推,见右图,清100~200次。
 
  【主治】小便赤涩不利,遗尿,尿频等。
 
  【图解】
 
  四、穴位:肝经(肝木)
 
  【位置】食指掌面。
 
  【操作】①补肝经:在小儿食指面上旋推,见中图,约补100~200次。②清肝经:由指尖向指根直推,见右图,清100~300次。
 
  【主治】惊风抽搐、目赤,伤风感冒,脾虚泄泻,肝炎等。
 
  【图解】
 
  五、穴位:心经(心火)
 
  【位置】中指掌面。
 
  【操作】①补心经:在小儿中指面作旋推,见中图,约补100~200次。②清心经:指尖向指根直推,见右图,清100~300次。
 
  【主治】高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。
 
  【图解】
 
  五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没做的好。只是上面说的是患儿,应该对应大人的也可以的,中医穴位是一样的。健身是全民的,无论是以什么方式。没事时,坐车时都可以按摩一下试试了!
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