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宝宝夜里频繁哭闹,妈妈该不该坚持喂奶呢?

2017-06-30 来源:优宝儿科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:总之,对待宝宝夜里哭闹,妈妈不能总是心软,一哭就喂奶。否则,就会使宝宝形成夜里哭就有奶喝的意识,养成喝夜奶的习惯。
  夜奶一直是个让人头疼的问题,小宝宝夜里总醒,哭闹不停,不喂奶很难睡着,总喂奶却会累坏妈妈,还可能催生各种问题。下面就让我们盘点一下夜间喂奶的诸多隐患吧。
 
  夜间喂奶最常见的4大坏处
 
  1、昼夜颠倒
 
  总是在夜里喂奶,就可能让宝宝养成半夜进食的习惯,每天夜里都得喂。时间一久,宝宝身体没好处,妈妈倒累垮了。
 
  2、迷糊喂奶
 
  因为小宝宝的进食是不分昼夜的,所以往往只要夜里有哭闹,妈妈就会迷迷糊糊地去喂奶。此时,一个常见的隐患是,宝宝很可能在吃奶中重新睡着,如果妈妈也是半睡半醒,就可能阻碍宝宝正常呼吸,甚至引发意外。
 
  3、过度喂养
 
  在精神状态差的时候,妈妈很难控制宝宝的吃奶量,很容易喂得过多,导致宝宝过度肥胖,不利于生长发育
 
  4、易长龋齿
 
  在乳牙生长期间,尤其要注意避免夜间喂奶。刚长出的乳牙是很脆弱的,夜间也不适合清理宝宝的口腔,时间一长就容易导致龋齿,不利于宝宝牙齿生长和口腔健康。
 
  总之,对待宝宝夜里哭闹,妈妈不能总是心软,一哭就喂奶。否则,就会使宝宝形成夜里哭就有奶喝的意识,养成喝夜奶的习惯。
 
  从什么时候起,妈妈就无需在夜里喂奶了?
 
  当宝宝长到4到6个月时,食物摄取就不仅仅局限于母乳或配方奶了,要额外添加辅食。食物的变化会使宝宝的睡眠更有规律,晚上睡眠时间增加,妈妈们就可以开始断夜奶了。
 
  在这个阶段,如果宝宝还需要夜间喂奶,就要注意奶量,如果与之前相同,就说明宝宝的进食量不够,应继续夜间喂养。如奶量较少,只是习惯性的,就可以通过将时间延后的方式逐渐戒掉夜奶。
 
  戒断夜奶要用科学的方式
 
  1、活用奶嘴
 
  宝宝夜间哭闹并不等于饥饿,而是需要通过吸吮找到安慰,所以可以用奶嘴来代替喂奶,或使用其他方法转移注意力。
 
  2、有计划地减奶
 
  戒断夜奶是要有计划的,一般从宝宝出生第4个月起,就可以在夜里少喂一顿奶,然后慢慢减少次数,从4次到3次,一点点递减,让宝宝慢慢习惯。等到添加辅食后,可在睡觉前的一餐给宝宝多吃辅食,增加饱腹感,减少饿醒的可能。
 
  3、调整睡眠时间
 
  宝宝的睡眠周期一般在60分钟左右,一个周期结束就会自动醒来,如果没有饥饿或排便的需要,就会自动转入下一个睡眠周期。5个月左右的宝宝每天平均睡眠时间为14小时,在此期间,其特点是夜间不吃奶,能持续睡6小时以上。
 
  4、推迟睡前喂食时间
 
  如果能将临睡前的喂奶时间延后到晚上10点左右,让宝宝吃饱,夜里就基本无需喂奶了。即便宝宝在凌晨醒来,也不会感到饥饿,妈妈只需要喂点水喝,耐心等哄哄他(她)就行了。形成习惯后,宝宝就能连续睡眠了。
 
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