小儿鼻炎咋治好?小儿鼻炎护理?
摘要:平时多喝白开水及果汁,其对于鼻炎的治疗很有好处。因为大量饮水能使鼻腔分泌物软化,缓解鼻塞现象;热水、蒸汽薰鼻可以软化鼻道分泌物,极大得缓解鼻塞带来的不适感。
小儿鼻炎的护理方法
尽量的减少过敏源接触,养成良好的卫生习惯及饮食习惯。
1.注意补充水分
平时多喝白开水及果汁,其对于鼻炎的治疗很有好处。因为大量饮水能使鼻腔分泌物软化,缓解鼻塞现象;热水、蒸汽薰鼻可以软化鼻道分泌物,极大得缓解鼻塞带来的不适感。
2.尽量避免接触过敏原
患有鼻炎的宝宝对于鼻炎的发作预防更给重要,远离花粉、羽毛及其他过敏源,此外要多打开窗户让空气流通,给孩子一个绿色环保的居家环境。
3.养成良好的饮食习惯
养成良好的饮食习惯,摄入充足维生素,尤其维生素C,因为维生素C能有效控制鼻炎发的作次数。少食用像海鱼、海虾、鸡蛋及其他含有大量异体蛋白易的食物,因为这类食物很容易引发过敏问题。
4.勤加锻炼增强体质
勤加锻炼可以增强身体抵御能力,提高免疫力。家长们应督促孩子多多运动,强身健体,减少急性呼吸道
传染病的感染几率。
现代医学治疗鼻炎多使用滴鼻剂,但长期应用有很多副作用;口服
药物更是会影响全身的其他器官。如何采取一些无副作用的方法来治疗鼻炎呢?我们祖国传统
中医学有一套自己的思路和方法,下面就介绍几种个人临床上常用的
按摩方法。
1.按揉迎香穴、四白穴:患者坐位或仰卧,家属以示指按揉迎香穴、四白穴各1~3分钟。
2.推擦印堂穴:用拇指从鼻根下向上推擦印堂穴1分钟。
3.搓擦鼻翼两侧:用拇指反复搓擦患者鼻翼两侧,使局部产生灼热感为度。但用力不可太大,以免擦破皮肤。
4.搓擦风池、风府、大椎、肺俞穴:患者俯卧,家属用手掌搓擦患者肩背部的风池、风府、大椎、肺俞穴。
5.捏脊:对于儿童患者,可每晚睡前让孩子俯卧,家长为其捏脊3-5遍。
以上方法长期坚持,可达到标本兼治的作用。对于儿童,平时衣服不要穿太多,多进行户外活动,饮食以淀粉类为主,少食鱼虾海鲜,夏天少食冷饮。平时稍有感冒发热尽量不用或少用抗生素。方便时也可用温生理盐水早晚清
洗鼻腔各一次。