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小儿感冒鼻塞鼻贴?小儿鼻塞护理?

2017-06-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:将温热的湿毛巾放在宝宝的鼻部热敷,同时轻轻按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边,轮换几次,可软化鼻内分泌物、缓解因鼻粘膜肿胀引起的呼吸不畅。
  相信很多人都被“鼻子不通”困扰过,那种欲从鼻缝中寻求喘息的感觉让人极为不爽。大人亦如此,更别说不会表达、只懂哭闹的小宝宝了。大人鼻塞时最多说话有鼻音,忍一忍也就过去了,但宝宝鼻塞时可能吃不好、睡不好,甚至“整个人都不好了”。如何“不用药就能让宝宝的鼻子快速恢复畅通”是每个宝妈都该了解的事!
 
  ◆宝宝鼻塞4大原因
 
  宝宝的鼻腔相对较短,粘膜柔嫩,稍有水肿或少许分泌物就可能出现鼻腔堵塞、呼吸困难等现象。
 
  ?鼻内分泌物堵塞;
 
  ?鼻粘膜水肿;
 
  ?以上两种可能同时存在;
 
  ?扁桃腺肥大。
 
  ◆宝宝鼻塞“天然”护理N法
 
  宝宝鼻塞时,家长别急于用治疗鼻塞的药物,可借助手电筒观察宝宝的鼻腔,弄清鼻塞原因,进行相应护理。
 
  ?清理宝宝鼻内分泌物
 
  ⊙硬痂
 
  ○如能直接看到干燥的少量鼻痂,可在宝宝熟睡时,使用专门清理宝宝鼻痂的小镊子夹出鼻痂(动作一定要快)。
 
  ○用细棉签(最好是婴儿专用棉签)轻轻拨动硬痂,使宝宝产生痒感,鼻痂通过宝宝打喷嚏的方式排出。
 
  ○将婴儿专用棉签浸满香油或橄榄油,在宝宝鼻腔内(不可深入,避免将鼻痂推入深处)轻轻涂抹一圈,被软化的鼻痂也能随宝宝的喷嚏或用婴儿吸鼻器清理出来。此法也可减少分泌物分泌。
 
  ○可先往宝宝的鼻腔内滴入少许生理盐水或母乳,待分泌物软化后,用上述方法清理即可。
 
  ⊙粘稠的鼻涕
 
  ○取餐巾纸一角,顺时针捻成棒(注意别太细),轻轻放入宝宝鼻腔内,粘上鼻涕后,再逆时针旋转拉出。
 
  ○用婴儿专用棉签或婴儿吸鼻器直接清理。因为宝宝的鼻黏膜非常脆弱,使用时动作一定要轻柔。
 
  ?热敷按摩
 
  将温热的湿毛巾放在宝宝的鼻部热敷,同时轻轻按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边,轮换几次,可软化鼻内分泌物、缓解因鼻粘膜肿胀引起的呼吸不畅。
 
  ?热气熏蒸法
 
  倒一杯开水,让宝宝的鼻腔慢慢接触蒸汽(注意别烫着宝宝),或给宝宝洗热水澡时,借助浴室的水蒸气,可缓解鼻粘膜水肿,有助于鼻内分泌物排出,呼吸也会更畅通、更舒服一些。
 
  ?侧卧入睡法
 
  如果担心宝宝鼻塞影响到睡眠,可采取侧卧的方式入睡,鼻塞症状也能逐渐缓解。侧卧时,让鼻子不通气的那侧鼻孔在上,即左侧鼻子不通气就右侧卧,右侧鼻子不通气就左侧卧。
 
  ?穴位按摩法
 
  家长用食指和中指的指尖,同时点压或轻揉宝宝的迎香穴(位置在鼻翼两旁0.5寸)1~2分钟。
 
  ?吹风机来帮忙
 
  用吹风机最小档的暖风,保持一定距离(以免热风灼伤皮肤)吹颈后和两肩胛区域,可在一定程度上缓解鼻塞流涕症状。但是,宝宝若表现出不配合、害怕、哭闹应立即停止!
 
  ?教宝宝擤鼻涕
 
  2岁左右的宝宝,家长可以尝试教宝宝擤鼻涕的方法:家长拿着准备好的手帕或纸巾放在宝宝鼻子上,让宝宝用手指先压住一侧鼻孔,闭上嘴巴,用力向外出气。然后以同样的方法擤另一侧鼻孔,两侧鼻孔交替进行。重复几次后,让宝宝自己拿着手帕或纸巾,在家长帮助下反复多次练习。
 
  ?其他
 
  多喝白开水、增加室内湿度、做好家居清洁,避免宝宝过敏、使用不含麻黄碱的滴鼻液等也能让宝宝的呼吸更加顺畅。
 
  ◆宝宝鼻塞妈妈注意4件事
 
  ①若鼻塞是鼻黏膜肿胀所致,则不能使用吸鼻器。因为吸鼻器对鼻黏膜刺激过大,吸鼻器可能造成鼻粘膜进一步受损。
 
  ②若鼻痂很大或阻塞严重,最好带宝宝去儿科耳鼻喉科,请医生处理。
 
  ③擤鼻涕时切忌同时按住宝宝的两侧鼻孔,让他用鼻孔喷气。这样容易将鼻咽部的病菌、分泌物倒流入中耳或鼻窦,引起中耳炎或鼻窦炎。
 
  ④宝宝鼻塞若伴有流涕、发烧、喷嚏等症状,且持续不能缓解;或说话时鼻音重,喜欢张嘴呼吸,睡觉时常打呼噜等,都应及时就医诊治。
 
  常见的致敏食物有:
 
  牛奶及奶制品,面粉类,玉米类,鸡蛋,糖,西红柿,马铃薯,巧克力,酵母,食用色素,水果,牛肉,猪肉,等等。
 
  常见的致敏环境因素有:
 
  花粉,霉菌,灰尘,树,烟草,烟雾,香水,汽油,油漆,杀虫剂,清洁剂,药物,宠物,地毯,等等。
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