食积、腹胀胃热大--配合逆运内八卦

2017-06-24 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：可以降胃气平喘，止呕吐恶心，行滞消食，逆运内八卦尤其对胃的兴奋有平衡作用，既可以抑制也可以促进，所以对吃的多容易饿的宝宝和整天不想吃饭，厌食的宝宝效果都比较好！

　　手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。分为乾宫、坎宫、艮宫、震宫、巽宫、离宫、坤宫、兑宫八宫。南(中指根下)为“离宫”，北为“坎宫”，东为“震宫”，西为“兑宫”，西北为“乾宫”，东北为“艮宫”，东南为“巽宫”，西南为“坤宫”。

　　【操作】

　　从艮宫起以逆时针的方向旋运至震宫止，周而复始的旋运，称为逆运内八卦。

　　【次数】100～300次。

　　【功效】逆运治热，降胃气，消食积。

　　【临床应用】

　　可以降胃气平喘，止呕吐恶心，行滞消食，逆运内八卦尤其对胃的兴奋有平衡作用，既可以抑制也可以促进，所以对吃的多容易饿的宝宝和整天不想吃饭，厌食的宝宝效果都比较好！可与揉板门、推脾经、清大肠、按揉足三里等穴合用。

　　《各穴用法总歌》：“胃经有病食不消，脾土大肠八卦调”