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宝宝辅食日志:奶香玉米浓汤的做法,缓解便秘、呵护宝宝肠胃,这碗好喝的浓

2017-06-14 来源:宝宝辅食日志  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:宝宝辅食日志:奶香玉米浓汤的做法,缓解便秘、呵护宝宝肠胃,这碗好喝的浓

   宝宝辅食日志:奶香玉米浓汤的做法,缓解便秘、呵护宝宝肠胃,这碗好喝的浓汤正合适!

 
  难度:切墩(初级)时间:10-30分钟
 
  主料
 
  土豆80克玉米粒100克
 
  配方奶200克(ml)
 
  奶香玉米浓汤宝宝辅食微课堂的做法步骤
 
  首先我们准备好需要的食材。
 
  2.土豆去皮切块,上锅蒸熟。
 
  3.放入辅食机中打成泥,放置一旁待用。
 
  4.玉米粒入锅煮熟。
 
  5.放入辅食机中打成泥。
 
  6.过筛取汁。
 
  7.上锅开火,倒入配方奶,煮开后加入土豆泥和玉米汁。
 
  8.煮开即可出锅。
 
  9.稍稍冷却一会儿就可以给宝宝吃啦!

  辅食小贴士
 
  1、添加小要领
 
  ●土豆要先蒸熟后再做汤,否则汤里会有土豆的涩味。
 
  ●玉米粒的外衣比较难消化,用辅食打成泥过后要记得过筛去除渣渣,否则宝宝娇弱的肠胃会消化不了哦!
 
  2、除了今天的食材配方外,再给大家推荐一种浓汤的食材搭配。用土豆搭配南瓜和洋葱,配方奶可以用高汤代替,味道也非常不错哦。
 
  3、制作小要领:
 
  1:购买土豆时要仔细挑选,发芽的土豆不能吃,否则会中毒或过敏!
 
  2:这道浓汤主要是让宝宝接受辅食,尝试更多的食物,所以大可不必介意配方奶营养流失的问题,反而我们可以巧用配方奶的奶香味,让宝宝更容易的接受辅食。
 
  3:如果给1岁以上的宝宝吃,可以稍微添加一点糖分,味道更赞哦!
 
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